25/08/2026
3. Je crois que j’ai commencé à faire du tri bien avant de penser au rangement.
Avec le Reiki, j’ai appris petit à petit à sentir ce qui me faisait du bien.
Ce qui me calmait.
Ce qui me redonnait de l’énergie.
Et aussi ce qui, au contraire, me vidait.
Ce que je gardais encore alors qu’au fond de moi, c’était déjà fini.
Depuis un bon moment, j’essaie de vivre comme ça :
ce qui me fait du bien, je le garde.
Le reste, j’essaie de le laisser partir.
Et un jour, j’ai compris que ma maison me racontait exactement la même chose.
Il y avait des choses que je voyais tous les jours.
Des choses que je déplaçais.
Des choses que je gardais “au cas où”.
Des endroits où je pensais :
“Pff… faudra vraiment que je fasse ça.”
Et ce petit “faudra que”…
il prend beaucoup plus de place qu’on ne croit.
Parce qu’il revient.
Chaque fois qu’on passe devant.
Chaque fois qu’on ouvre le placard.
Chaque fois qu’on cherche quelque chose.
Chaque fois qu’on repousse encore.
Et au bout d’un moment, ce n’est plus seulement du désordre.
Ça devient lourd.
Ça énerve.
Ça fatigue.
Parfois ça fait même un peu honte.
On se dit :
“Pourquoi j’arrive pas simplement à garder ça en ordre ?”
Mais aujourd’hui, je ne crois plus que ce soit juste une question de volonté.
Quand un endroit se remet encore et encore en désordre, il y a souvent quelque chose qui ne fonctionne pas.
Peut-être qu’il y a trop de choses.
Peut-être qu’elles n’ont pas vraiment de place.
Peut-être qu’on les utilise à un autre endroit.
Peut-être que le système est juste trop compliqué pour la vraie vie.
Alors au lieu de se dire :
“Il faut que je range.”
On peut peut-être commencer par se demander :
“Qu’est-ce qui m’énerve ici, concrètement ?”
Qu’est-ce que je cherche tout le temps ?
Qu’est-ce que je déplace sans arrêt ?
Qu’est-ce qui traîne parce qu’en fait, je ne sais même pas où le mettre ?
Qu’est-ce que je garde alors que ça ne me sert plus vraiment ?
Rien que ça, ça change déjà beaucoup de choses.
Parce qu’on ne range plus juste pour que ce soit joli.
On commence à regarder :
comment est-ce que je peux faire pour que ce soit plus simple demain ?
Et c’est ça qui m’intéresse le plus.
Pas que tout soit parfait quand je pars.
Mais que, quelques jours plus t**d, ce soit encore facile.
Que tu trouves tes affaires.
Que tu n’aies pas besoin de recommencer à zéro.
Que tu puisses faire une pièce sans avoir l’impression que les quatre autres t’attendent derrière.
Que tu puisses t’asseoir.
Et ne pas entendre dans ta tête :
“Encore ça… encore ça… encore ça…”
Pour moi, Du Fond en Comble, ça va jusque-là.
Faire de la place, oui.
Mais surtout enlever un peu de ce qui pèse tous les jours.
Pour qu’à la fin, chez toi, tu puisses peut-être simplement penser :
“Là, ça va.
Je peux souffler.”
Envois SOUFFLE et jte dis par où commencer 🌱❤️
