PEPP² Gmbh

06/10/2024

Geniale Beschreibung was alltäglich in uns oder unsern Mitmenschen vorgeht... Bin dabei! :)

Ein Kurs in Wut...

"Ein junger, wagemutiger Schwertkämpfer näherte sich einem ehrwürdigen Zen-Meister und forderte diesen auf: »Ich will, dass Sie mir die Wahrheit über Himmel und Hölle sagen.« Der Meister entgegnete freundlich und mit delikater Neugier: »Wie kommt es, dass solch ein hässlicher und unbegabter Mann wie du Samurai werden konnte?« Der wütende junge Samurai zog sofort sein Schwert und schwang es über seinem Kopf, bereit, zuzuschlagen und den alten Mann in zwei Stücke zu spalten. Ohne Angst und vollkommen ruhig schaute der Zen-Meister nach oben und sagte freundlich: »Das ist die Hölle!« Der Samurai hielt inne, das Schwert über dem Kopf. Dann fielen seine Arme wie Blätter herunter, während sich sein Gesicht glättete und den ärgerlichen Ausdruck verlor. Er dachte still nach. Schließlich steckte er sein Schwert in die Scheide zurück und verbeugte sich ehrerbietig vor dem Lehrer. »Und dies«, entgegnete der Meister wieder mit der gleichen Ruhe, »ist der Himmel«.

Quelle: Peter Levine

🔹Onlinekurs: "Heilsame Wut - eine Entdeckungsreise" ab 15.10.24
🔹Workshop: "Heilsame Wut - ein Abenteuer" am 25./26.1.25

Infos und Anmeldung:
https://www.mindbodycircle.de/heilsame-wut/
https://sampurna-seminarhaus.de/event/heilsame-wut/
[email protected]

🙏

23/12/2022

Wir wünschen Ihnen einen schönen Tag! Dieses Zitat stammt aus Anselm Grüns neuem Buch "Folge dem Stern".
Hier geht's zum neuen Buch von Anselm Grün: https://t1p.de/hgy2e

07/12/2022

08/11/2022

Arbeiten 4.0 - Wie das gelingen kann, gerne auf persönliche Anfrage.

Die Basis ist:
Begeisterung teilen, Mitdenken anregen, Verantwortung fördern.
Ein Prozess der alle Ebenen im Unternehmen betrifft und alle Bereiche einbezieht, wenn er nachhaltig sein soll.

PEPP² Gmbh
Francis Offermann

10/05/2022

Neugierig... ob ich Joanna Bühler mit dem Interview bez. ihrer Bachelorarbeit zu den Zusammenhängen zwischen Personalentwicklung und Nachhaltigkeit weiterhelfen konnte.

05/04/2022

ZIEL ERREICHT? ERFOLG FEIERN! 🥳
Oft setzen wir uns Ziele, arbeiten dafür, pushen uns immer weiter, hetzen von einem Ziel zum nächsten und vergessen dabei das Wesentliche: Das Erreichte bewusst wahrzunehmen und uns dafür zu belohnen. Erfolge ziehen an uns vorbei, und sind bald auch schon wieder vergessen.

Ein wichtiges Wort, welches mir dazu einfällt: Entschleunigung. Innehalten. Sich seiner Meilensteine bewusst werden. Das erreichte Ziel genießen, indem wir es gebührend feiern! Und das ist gilt auch für unsere Tagesziele... Es heißt schließlich nicht umsonst "Feierabend".

Welches erreichte (Zwischen-)Ziel könntest du heute feiern?

31/03/2022

WOVOR HABEN WIR EIGENTLICH AM MEISTEN ANGST? 😳
Nichts verpassen, bei allem up to date sein.... Warum haben wir eigentlich Angst, etwas zu verpassen? Vor allem durch die Geschehnisse in der letzten Zeit fühlt man sich gleichzeitig gezwungen, alles zu recherchieren und die neuesten News nicht zu verpassen, und gleichzeitig fühlen viele sich von den schlechten Nachrichten überwältigt.

Einige Tipps von meiner Seite, um mit der Nachrichten-Flut und dem FOMO umzugehen:
👉 Push-Nachrichten auf den Nachrichten Apps deaktivieren
👉 Zeitfenster festlegen, zu denen du dich gezielt informierst
👉 Vertrauenswürdige Quellen wählen, die sachlich berichten
👉 Lieber Artikel lesen oder Podcasts hören, statt Bilder und Videos zu schauen.
👉 Und vor allem: Dich selbst nicht unter Druck setzen.

22/03/2022

MINDBODYCIRCLE® GESUNDHEITSTRAINING 🧠🧘‍♂️
Geistige Klarheit, emotionale Balance, körperliches Wohlbefinden: Das sind die 3 Komponenten, mit denen wir die Herausforderungen unserer Zeit meistern können. Mit dem MindBodyCircle Gesundheitstraining möchte ich dich anstecken, täglich etwas für deine Lebensbalance zu tun und Übungen kennenzulernen, die du als Ritual in deinen Tagesablauf integrieren kannst.

Mehr Infos zum Training, mögliche Termine und auch die Anmeldung zum aktuellen Training findest du unter https://pepp2.be/aktuelles/Unternehmen_im_Portraet__MindBodyCircle%C2%A9-Training--News189

14/03/2022

DER KÖRPER KENNT DEN WEG 🤲
Um mit den jeweiligen Herausforderungen des Lebens souverän umzugehen, ist emotionale Balance, geistige Klarheit und körperliches Wohlbefinden essentiell. Vielen ist dies auch durch die steigende Belastung durch die Coronakrise und deren Auswirkungen auf unser Leben bewusst geworden:
⚠️ Steigende Homeofficezeiten
⚠️ Zoom-Fatigue
⚠️ Social Distancing & Lockdowns
⚠️ Genereller Bewegungsmangel
⚠️ Eigenes Ernährungsverhalten
⚠️ Steigende Anzahl psychosomatischer Erkrankungen
⚠️ ... und unzählige weitere Auswirkungen.

Vor allem für das körperliche Wohlbefinden spielen die Themen Ernährung und Bewegung eine große Rolle. Durch diese Erkenntnisse und dem Wunsch nach Optimierung sind die MindBody Movements entstanden und sind daher ein wesentlicher Bestandteil des Mindbodycircle Gesundheitstrainings.

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, melde dich gerne jederzeit via PN.

01/03/2022

MINDBODYCIRCLE TRAINING IN OSTBELGIEN
Ständig unterwegs sein, vernetzt sein, informiert sein, sich kümmern und präsent sein: In dieser schnelllebigen Zeit ist es umso wichtiger, sich nicht im Alltag zu verlieren.

Das MindBodyCircle® -Training ist mir eine Herzensangelegenheit, um Geist und Körper in Einklang zu bringen und den Weg zu mehr Lebensbalance zu ebnen, Schritt für Schritt und Tag für Tag. Die Benefits dieses Trainings haben nicht nur mir persönlich, sondern auch meinen Kunden im Coaching zu mehr Ausgeglichenheit und Effektivität verholfen.

Hattest du in diesem Jahr vor etwas für dich selbst zu tun? Dann ist dieses Training möglicherweise die passende Gelegenheit dazu. Für den Start am 8/3 und 12/3 sind noch begrenzt Plätze frei.

Mehr Informationen zum Training sowie alle Daten für das erste Halbjahr in Ostbelgien sind übersichtlich auf unserer Webseite zusammengefasst: https://pepp2.be/aktuelles/MindBodyCircle%C2%A9-Training--News189

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