En Bonne et Due Forme

25/03/2026

🌿 Aujourd’hui, c’est la Journée mondiale de la procrastination !

Et si, pour une fois, on arrêtait de culpabiliser ? Remettre certaines choses à plus t**d, c’est humain. Parfois, c’est même nécessaire : notre cerveau a besoin de pauses, de respiration, de moments où l’on ne « produit » pas. Prendre du temps pour soi, ce n’est pas de la paresse, c’est de l’hygiène mentale.

Mais… Quand la procrastination devient trop fréquente, qu’elle nous bloque ou nous met en difficulté, c’est souvent le signe qu’on a besoin d’un petit coup de pouce.

👉 Si cela concerne surtout votre organisation professionnelle, il existe des méthodes simples pour retrouver de la clarté, structurer vos priorités et alléger votre charge mentale. C’est exactement le type d’accompagnement que je propose : vous aider à remettre de l’ordre, à gagner du temps et à retrouver de la sérénité dans votre quotidien professionnel.

👉 Si la procrastination touche aussi votre vie privée, qu’elle s’installe durablement, qu’elle s’accompagne d’une perte d’énergie, d’un manque d’intérêt ou d’une difficulté à faire des choses qui vous semblaient simples auparavant, cela peut parfois être le signe d’un mal-être plus profond. Dans ce cas, il est important d’en parler à un médecin ou à un professionnel de santé. Ce n’est pas un aveu de faiblesse, au contraire : c’est une démarche courageuse pour prendre soin de soi.

Aujourd’hui, vous avez le droit de souffler. Et si demain vous avez besoin d’un coup de main pour avancer, je suis là pour vous accompagner dans votre organisation professionnelle.

19/03/2026

🔍 Arnaques en ligne : restons vigilants

Récemment, un « fait d’actualité » a enflammé les réseaux sociaux : une prétendue altercation entre une journaliste d’investigation et un homme politique belge, autour d’un soi disant secret bancaire. On y évoquait notamment une plateforme « confidentielle » capable de faire gagner plusieurs milliers d’euros par mois grâce à un système d’investissement géré par l’intelligence artificielle. Selon ces publications, des personnalités connues du monde politique, financier ou médiatique utiliseraient déjà ce système.

La promesse était simple : investissez 250 € et récupérez 5.000 € en une semaine.

Évidemment, tout cela est entièrement faux. La seule chose que l’on peut réellement y « gagner », c’est une leçon de vie… et malheureusement, une leçon ne paie pas les factures. Pour certaines personnes, 250 €, c’est parfois tout ce qu’il reste pour terminer le mois.

🤖 Pourquoi ces arnaques deviennent-elles si convaincantes ?

Avec les progrès de l’IA, les fraudes sont de plus en plus difficiles à repérer :
• images ultra réalistes,
• dialogues crédibles,
• faux articles imitant parfaitement des médias sérieux,
• logos et chartes graphiques copiés à l’identique.
Même une personne prudente peut se faire piéger.

⚠️ Les signaux d’alerte à repérer

• Promesses d’argent facile et rapide.
• Pression liée à l’urgence : « inscriptions limitées », « dernière chance », « opportunité unique ».
• Ton alarmiste ou insistant.
• Demande d’informations personnelles ou bancaires dès le début.
Ce sentiment d’urgence est volontaire : il pousse à agir sans prendre le temps de vérifier.

🛡️ Comment se protéger ?

• Vérifiez toujours vos sources avant de donner de l’argent ou des données personnelles.
• Analysez les liens, recherchez des avis via un moteur de recherche fiable.
• Demandez l’avis d’un proche disposant d’une certaine expertise dans ce domaine ou ayant l’habitude de repérer les arnaques.
• En cas de doute, ne cliquez sur rien et ne transmettez aucune information.

📞 Vous avez déjà communiqué des données bancaires ?

Contactez vous même votre banque. Ne faites confiance à aucun appel entrant prétendant venir de votre banque : cela peut aussi être une fraude.

🆘 Besoin d’aide ?

Si vous pensez avoir été victime d’une arnaque et avez besoin d’accompagnement pour effectuer les démarches nécessaires, je peux vous aider. C’est aussi mon métier.

03/12/2025

Préparez votre fin d’année administrative sans stress !

La fin d’année approche… et avec elle, son lot de dossiers à clôturer, de bilans à finaliser et de papiers à ranger. Pas de panique, avec un peu d’organisation, tout devient plus simple :

✅ Faites le tri : classez vos documents importants et archivez ce qui n’est plus utile.
✅ Mettez à jour vos dossiers en attente.
✅ Anticipez vos échéances : notez les dates clés (factures, bilans, contrats, obligations légales).
✅ Automatisez : utilisez des outils numériques pour gagner du temps et éviter les oublis.
✅ Notez vos objectifs 2026 pour repartir sur de bonnes bases.
✅ Respirez : accordez-vous des pauses, car un esprit reposé est plus efficace.

👉 En prenant les devants dès maintenant, vous transformez une période souvent stressante en une transition fluide vers la nouvelle année.

Et vous, quelles sont vos astuces pour une fin d’année administrative en toute sérénité ?

20/10/2025

🧠 Organiser une réunion efficace en 4 étapes

Les réunions peuvent être un vrai levier… ou une perte de temps. Voici une méthode simple pour les rendre utiles et dynamiques :

1️⃣ Définir l’objectif : Pourquoi cette réunion ? Une décision à prendre ? Un point d’avancement ? Qui doit être présent ? Toute l’équipe ? Ou seules quelques personnes sont concernées ? L’objectif guide tout le reste.

2️⃣ Préparer l’ordre du jour : Court, clair, partagé à l’avance. Chaque point doit avoir un responsable et un temps estimé.

3️⃣ Gérer le temps et la parole : Commencer à l’heure, respecter les durées, favoriser les échanges sans digressions. Un bon animateur fait toute la différence.

4️⃣ Clôturer avec des actions concrètes : Qui fait quoi ? À quelle échéance ? Un compte rendu synthétique envoyé rapidement permet de garder le cap.

💡 Astuce bonus : Une réunion courte est souvent suffisante… et plus productive !

Besoin d’aide pour préparer votre réunion, l’animer, rédiger le compte-rendu ou en assurer le suivi ? C’est aussi mon métier ! 😉

15/10/2025

✉️ 5 astuces pour des courriels professionnels clairs et efficaces

Votre temps est précieux, vos journées bien remplies. Lorsqu’il s’agit de transmettre une information ou de poser une question, il peut être tentant d’opter pour un appel rapide. Pourtant, un courriel bien rédigé peut faire toute la différence.

Certains échanges méritent d’être formalisés par écrit, afin d’éviter les malentendus et de garder une trace claire des décisions.

👉 Voici 5 conseils pour améliorer la qualité et l’impact de vos messages professionnels :

1️⃣ Un objet précis : Il doit résumer l’essentiel. Exemple : “Demande de validation – dossier client Dupont”.

2️⃣ Une accroche directe : Évitez les détours. Commencez par l’objectif : “Je vous écris concernant…”

3️⃣ Des phrases courtes : Clarté = efficacité. Un message trop dense décourage la lecture.

4️⃣ Une structure logique : Introduction, développement, conclusion. Pensez à aérer avec des sauts de ligne.

5️⃣ Une formule de politesse adaptée : Ni trop froide, ni trop familière. “Bien à vous” fonctionne dans 90 % des cas.

💡 Bonus : Relisez-vous à voix haute. Si ça sonne bizarre, reformulez !

Besoin que je relise vos courriels importants avant envoi ? C’est justement mon métier ! 😉

04/09/2025

Etes-vous prêts pour la facturation électronique ?

A partir du 1er janvier 2026, la facturation électronique deviendra obligatoire pour toutes les entreprises belges assujetties à la TVA.

➡️Qu’est-ce qu’une facture électronique ?
➡️Quelles transactions sont concernées ?
➡️Comment cela fonctionne ?
➡️Comment s’y préparer ?

Vous trouverez ci-dessous deux liens vers des sites officiels (Wallonie et Fédéral) où vous découvrirez la réponse à la plupart de vos questions.

https://economie.wallonie.be/home/actualites/actualites/facturation-electronique-obligatoire-en-belgique-a-partir-du-1er-janvier-2026.html

https://efacture.belgium.be/fr

Encore des questions ? Parlez-en en priorité avec votre comptable !

Les factures électroniques structurées entre entreprises deviendront obligatoires à partir de 2026 À partir du 1er janvier 2026, toutes les entreprises belges assujetties à la TVA devront utiliser des factures électroniques structurées entre elles. Il s'agit de factures échangées directemen...

02/07/2025

Avec les chaleurs estivales, les mouches 🪰 (et leurs larves) sont de retour.
Nos poubelles sont de vrais attractifs pour elles.
Elles aiment y déposer leurs œufs (jusqu'à 150 œufs par ponte) qui se transforment en asticots, puis en mouches.

Faites appel à Bio Ced Kill pour déterminer les sites de reproduction possibles, connaître les mesures pouvant être prise pour limiter leur développement et enfin éliminer les larves et ainsi empêcher la prolifération des mouches.

Nous proposons également des solutions de prévention dont des désinsectiseurs U.V. (pour plus d'info nous contacter sur [email protected]).

📞 0800/200.94
📧 [email protected]

02/07/2025

Profitez de son extérieur ? Oui ! mais ...

si vous découvrez un nid de guêpes à proximité immédiate de votre maison, n'attendez pas surtout pas : contactez nous.

📞 0800/200.94
🖥 [email protected]

19/09/2022

Merci Wanzelocal pour ce portrait, ainsi que pour tout ce que vous faites pour aider les entreprises locales !

📸 PORTRAIT #204 // En Bonne et Due Forme

En Bonne et Due Forme, c’est Gaëlle !

Si vous avez déjà dû recruter du personnel, vous savez que trouver la perle rare est parfois mission impossible. Et pourtant, Gaëlle vous le dira : il n’y a pas de mauvais travailleur, ni de mauvais employeur, seulement des mauvais recrutements !

C’est le constat qu’elle a fait tout au long de ses 17 années de travail dans l’assistance administrative et aux ressources humaines. Et son diagnostic est clair : savoir recruter et gérer les aspects humains d’une entreprise, c’est tout un art ! Un art que Gaëlle maîtrise si bien qu’en 2021, elle a décidé d’en faire sa propre activité. Avec « En Bonne et Due Forme », elle propose désormais un service d’aide aux entreprises pour recruter (aspects légaux, tri des candidatures, qualité des entretiens…) mais aussi en management (définition des objectifs, évaluations…).

Ces services, qui sont très intéressants à externaliser pour les entreprises, Gaëlle les propose partout dans la région, sur place ou en distanciel. Un moyen très rapide de répondre aux demandes des employeurs qui ne savent pas toujours par quel canal passer lorsqu’il s’agit de recruter. Gaëlle collabore d’ailleurs fréquemment avec le Forem.
Au bout du compte, ce qu’elle retient c’est le plaisir de permettre aux employés de s’épanouir dans un job qui leur correspond et aux employeurs de trouver la fameuse perle rare ! Ensuite, c’est la satisfaction de voir ces belles collaborations se concrétiser dans la durée.

Pourquoi « En Bonne et Due Forme », demanderez-vous ? Tout simplement parce cette expression représente parfaitement la rigueur, le souci du respect des règles et la qualité du travail, qui sont autant de valeurs portées par Gaëlle dans son activité !

En Bonne et Due Forme, c’est !

30/05/2022

En temps qu’entrepreneur, comment envisagez-vous vos congés cette année ? Arrivez-vous réellement à déconnecter de votre travail ou devez-vous continuer à gérer vos équipes et vos clients même pendant vos vacances ?

Cette année, pourquoi ne pas essayer de déléguer ? Je m’occupe des aspects administratifs et RH de votre entreprise en votre absence et je vous présente un rapport détaillé dès votre retour.

Après 2 années compliquées pour de nombreux entrepreneurs, cette année, que vous choisissiez de partir ou de rester chez vous, gardez l’esprit tranquille, offrez-vous une réelle déconnexion avec ceux qui comptent le plus pour vous…

Bonnes vacances à toutes et tous !