Divorcio Sin Dolor

31/08/2020

Estás cansado (a) de discutir con tu pareja? Entonces toma la iniciativa y busca solucionar tus problemas. Recuerda que lo más importante es tu bienestar y el de tu familia. Puedes reservar tu cita al 72538034 Lic. Gabriela Guarachi

10/07/2020

Psicoterapia online: este medio nos permite también estar en contacto pero de una forma distinta, el objetivo es el mismo, ayudarte a solucionar tus problemas. Si quieres hacer una cita puedes llamar al cel. 72538034 o visitar nuestra página de Facebook.

08/07/2020

¿Quién soy yo? Parece una pregunta fácil pero no lo es. Saber quién es uno mismo y hacia dónde queremos ir es una de las bases para encontrar la felicidad.

Conocerse a uno mismo, saber quién eres y cuáles son tus objetivos en la vida te ayudarán a encontrar tu identidad y, probablemente, estarás cerca de ser feliz.

06/07/2020

Haz pasado o estás pasando por momentos de crisis?? Conoce las herramientas psicológicas que te ayudarán a salir adelante y alcanzar la estabilidad emocional que buscas

¿Cómo afrontar la adversidad y cómo se da la adaptación personal en situaciones de cambio? Veamos una serie de reflexiones y de consejos.

02/07/2020

En la vida se nos presentan diferentes obstáculos y muchas veces no sabemos cómo enfrentarlos, si quieres ser capaz de aceptar, superar y sacar lo positivo a cada dificultad que se te presenta, te animo a potenciar la resiliencia

Una serie de consejos para saber cómo afrontar la adversidad en el contexto de la pandemia global y el confinamiento: trucos para potenciar la resiliencia.

30/06/2020

El estrés por la situación actual que estamos viviendo es una de las principales causas que provoca el insomnio, sin embargo conocer otras causas pueden ayudarte a encontrar la solución.

¿Por qué me cuesta dormir por la noche? Repasamos por qué ocurre, cuáles son sus síntomas y cómo podemos solucionar este problema tan molesto.

28/06/2020

El respeto al deseo de soledad y el llorar son algunos de los primeros auxilios emocionales a considerar. Les invito a leer el siguiente artículo.

Cuando alguien está triste o ha tenido un golpe emocional, hay que saber actuar ante ella para tratar de ayudarla. Esta guía de primeros auxilios emocionales...