26/09/2021
📢❤️🥕🥕
📢 7️⃣ Beneficios de consumir Zumo 🥤 de Zanahorias🥕
1️⃣ Combate el estreñimiento, debido a su alto contenido de fibra.️
2️⃣ Actúa como diurético. 🥺
3️⃣ Energizante: es rico en potasio y fósforo. 💆
4️⃣ Cabello Saludable. 🖐
5️⃣ Regulado, estabiliza el azúcar en la sangre. 🦷
6️⃣ Fortalece el sistema inmune. 👁
7️⃣ Regenera la piel, la aptitud de la piel puede ayudar a la terapia del acné 🥴
👩🍳Cómo prepararlo👩🍳
Te decimos cómo hacer el Zumo de Zanahoria 🥕 ideal para beberlo en ayunas.
Ingredientes:
✔️ 3 o 4 zanahorias 🥕🥕🥕
✔️ Una rama de perejil fresco o albahaca. 🌿
✔️ Jugo de limón. La cantidad de este dependerá de qué tan ácido quieres que quede. 🍋
✔️Deberás licuar todos los ingredientes con un vaso de fría, hasta conseguir el nivel de espesor que prefieras. 🥕🌿🍋🥤🧃💦🥛
🔴Recuerda que este Zumo no funciona como reemplazo del desayuno, lo ideal es combinarlo con una dieta equilibrada y adecuada a tu estilo de vida, y a las necesidades específicas de tu organismo.
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