Consigaz Alfenas

26/08/2026

🍗🌿 Frango com Quiabo: sabor de comida caseira!
Hoje a receita é aquele clássico que lembra almoço em família: frango com quiabo bem temperadinho e cheio de sabor! 😋
Ingredientes:
• 1 kg de frango em pedaços
• 500 g de quiabo
• 3 dentes de alho
• 1 cebola picada
• 2 tomates picados
• Sal e temperos a gosto
• Cheiro-verde
• Óleo para refogar
Modo de preparo:
Tempere o frango e doure bem na panela. Acrescente alho, cebola e tomate e deixe cozinhar até o frango ficar macio. Em outra panela, refogue o quiabo até diminuir a baba. Depois, misture ao frango, deixe apurar por alguns minutos e finalize com cheiro-verde. 💚
Sirva com arroz branco e aproveite! 🍚✨
🔥 Consigaz — o gás que não pode faltar na hora de preparar suas melhores receitas!

25/08/2026

🍚🔥 Arroz Carreteiro da Consigás!
Nada melhor que uma receita prática, saborosa e cheia de sustância! 😋
🥩 Carne bem temperada
🍚 Arroz soltinho
🧅 Cebola e alho
🌿 Cheiro-verde para finalizar
Tudo preparado no capricho e, claro, com a chama forte do gás Consigás! 💙🔥
Salva essa ideia para o almoço e compartilha com quem ama um bom arroz carreteiro! 😍

24/08/2026

🍽️ RECEITA DA CONSIGAZ: LASANHA DE CARNE MOÍDA 💙🔥
Que tal uma lasanha bem cremosa e caprichada para deixar o almoço ainda mais gostoso?
Ingredientes: • 500 g de carne moída
• 1 pacote de massa para lasanha
• 1 sachê de molho de tomate
• 300 g de presunto
• 300 g de mussarela
• 1 cebola picada
• 2 dentes de alho
• Sal e temperos a gosto
• Queijo ralado para finalizar
Modo de preparo:
Refogue a cebola e o alho, acrescente a carne moída e tempere. Depois de bem cozida, adicione o molho de tomate e deixe apurar.
Em uma travessa, faça camadas de molho, massa, presunto e mussarela. Repita até terminar os ingredientes, finalize com bastante queijo e leve ao forno até ficar bem quentinha e gratinada. 😋
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