https://www.facebook.com/101501866224109/

Coach Igor Trindade

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Coach Igor Trindade, Empresa de consultoria, Balneário Camboriú.

06/01/2025

Bem-vindos ao Team Jakke: Consultoria de Alta Performance!

Aqui na Team Jakke Consultoria de Alta Performance, nossa missão é transformar vidas, entregando resultados extraordinários através de um método exclusivo e pensado para simplificar e potencializar sua jornada.

💪 O que oferecemos:

🔹 Treinos Personalizados: Construídos sob medida para as suas necessidades, sempre com a nossa plataforma exclusiva que traz vídeos explicativos, orientações detalhadas e ajustes inteligentes para cada etapa da sua evolução.

🔹 Dieta Flexível: Planejamos uma alimentação que respeita sua rotina e preferências, sem abrir mão da ciência e dos resultados.

🔹 Plataforma Exclusiva Team Jakke: Diferente de consultorias que apenas entregam PDFs sem instruções claras, nossa plataforma é uma ferramenta completa e prática que vai revolucionar o seu dia a dia. Com ela, você terá acesso a vídeos detalhados de exercícios, explicações passo a passo.

🔹 Suporte 24/7: Não caminhamos ao seu lado apenas no papel, mas no dia a dia, oferecendo acompanhamento direto com nossa equipe e acesso a uma plataforma prática e intuitiva.

🔹 Estratégia e Performance: Trabalhamos com foco em alta performance, ajudando você a alcançar o seu máximo com métodos modernos, sustentáveis e eficazes.

Por trás de tudo isso está o nosso time: especialistas em resultados e apaixonados por transformar vidas. Eu e a , como líderes dessa jornada, assumimos a responsabilidade de te entregar excelência, conhecimento e, acima de tudo, resultados.

🚀 Se você busca ir além, vencer barreiras e transformar sua vida de forma definitiva, está no lugar certo. Vamos juntos construir a sua melhor versão!

Entre para o Team Jakke e veja como podemos mudar a sua história clicando no link da Bio.

01/01/2025

Obrigado Deus por esse ano de 2024 e já te agradeço pelo ano de 2025 que já será o melhor ano de nossas vidas.

2024 foi um ano de desafios e aprendizados, mas Deus nunca falha em nos surpreender. Fecho esse ciclo com gratidão, sabendo que o maior presente está a caminho: vou ser Papai!
Um novo ano começa com esperança renovada e o coração cheio de amor. Que 2025 seja ainda mais abençoado!

31/12/2024

Só gratidão no meu coração 🙏

28/12/2024

Duas princesas e uma barriguinha misteriosa 🤰

A barriguinha misteriosa será?!

06/12/2024

Como ser triste com uma notícia dessas Brasil ?!

Quem aí concorda comigo ?!

28/11/2024

⭕️ Resultado em casal ⭕️

Um dos maiores sabotadores de resultados e mudança de estilo de vida é a falta de parceria no relacionamento, muitas vezes a mulher quer muito mas o parceiro não faz nada para ajudar trazendo lanches e doces, e existem mulheres que até mesmo por ciúmes não querem que o parceiro comecem uma mudança na alimentação, atividade física e consequentemente na estética, parece doido mas, acontece !

Mas o e a não passam por esse problema e fazem o oposto, são parceiros e por isso conseguiram esse resultado nos seus físicos.

E o que eles fizeram além da parceria para conseguirem mudar tanto ?!

✅ Alimentação com controle de quantidades, não basta só comer saudável !! (Muitos erram aqui)
✅ Treino estruturados e periodizados com foco no objetivo deles
✅ Implementação de cardio para aumento do gasto calórico
✅ Dieta flexível e faácil de seguir.

‼️Vocês casais que querem mudar, já decidiram que irão se apoiar, mas não sabem por onde começar ?!

⭕️ Respondam aqui nos comentários “Casal” que irei te dar um super desconto de 65% no plano trimestral de black friday.

20/11/2024

⭕️ Mãe de 2 filhos e acima dos 40 anos ⭕️☝🏾☝🏾

🔥E aí qual sua desculpa para botar o shape ?!

✅ é mamãe de dois filhos lindos e sua vida é toda voltada para eles mas, isso não impede ela no tempo que tem para treinar fazer o que deve ser feito. Retratei aqui dos dois filhos e a idade para mostrar pra você, MULHER, que você também pode !!!

‼️ no nosso primeiro mês trabalhando de forma on-line quando ainda não morava em BC e já teve um resultado muito expressivo para o pouco tempo de trabalho. Aos 6 meses de trabalho esse foi o resultado que tivemos !!

🍔 nunca se privou de jantar fora com seu marido Rafa, que sempre a apoia nos treinos e isso sim faz toda diferença nos resultados dela. Casal nota mil !!!

‼️Então deixa aqui nos comentários se vocês gostaram desse resultados dos muitos que temos aqui no nosso time.
E que se você também quer ter resultados como esse da sem ficar fazendo dieta chata e monótona, treinos extremamente exaustivos que não te levam a lugar nenhum!

🌟Estamos como uma promo de black friday imperdível com nossos planos todos em promoção e planos com até 50% de desconto, planos saindo o valor de uma pizza no mês 😱😱, Estão corre que são vagas limitadas e digita aqui “EU QUERO” ou me chama no link da Bio.

18/11/2024

Essa é a que é minha aluna de consultoria há 1 ano, quanto evoluímos até aqui não é mesmo ?!

quando chegou até mim já tinha um físico bem acima da média para a idade pois, já treinava muito bem e era super disciplinada na dieta.

Ao longo do trabalho fomos vendo que mesmo treinasse muito bem e fosse extremamente disciplinada na dieta, ela não conseguia suportar calorias mais altas principalmente essas calorias vindo de carboidratos então ao longo desse ano oscilamos bastante as calorias sempre fazendo ciclo de carboidratos para driblar o que pudesse ser uma possível resistência a insulina.

E todo esse resultado foi sem nem chegar perto de est@r@id&$ e estimulantes. A dieta e treino fazem milagres !!

Se vocês querem resultados como esse digita “EU QUERO” que vou te liberar descontos de até 50% na nossa BLACK FRIDAY !!

11/11/2024

⭕️ Toda estratégia ⭕️👇🏾👇🏾

quando meu procurou queria secar porque estava insatisfeito com o shape no momento então logo de início ao olhar para suas fotos percebi que tinha uns KG para tirar antes de conseguir fazer uma recomposição corporal.

Fase 1 - Dieta em 1800kcal o mais baixo que ele fez comigo, 30 minutos de cardio e adaptação a minha metrologia de treino. 8 semanas no protocolo 1 e peso perdido foi 6kg, ZERO hormônio e ZERO estimulante.

Fase 2 - Começamos uma recomposição corporal na qual estamos até agora e que duraram 12 semanas, perdeu apenas 1kg, dieta em 2200kcal dias de treino e 2000kcal dias de descanso, Treino já adaptado e progredindo carga, ZERO hormônio e ZERO estimulante.

Fase 3 - ??? ( deixo em aberto a escolha do cliente em fazer um cutting mais agressivo ou fase de consolidação para início de OFF ). Aqui é onde replanejo tudo, estruturação da dieta e periodização do treino.

Resultados assim só são possíveis quando se tem ESTRATÉGIA e TEMPO DE TRABALHO, de cara fechou comigo o anual quando estava em promoção, que por sinal, semana que vem entrará também para não dizer que não fiz nada na black friday 😱😂

Enfim, se quer fazer parte do Team não feche nada essa semana, mas digita aqui nos comentários EU QUERO e vou te divulgar a promoção da semana que vem !!!

10/11/2024

Dump desse domingo maravilhoso.

24/10/2024

TBT dessa trip 🙏

14/10/2024

Miss you baby

13/28

Endereço

Balneário Camboriú, SC

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Coach Igor Trindade posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.