Valeria Garcia - Fisioterapia, Pilates e Bem-estar

11/11/2022

Minha dupla de treino 🥰

13/10/2021

Finalizando o meu dia 13 de outubro (Dia do fisioterapeuta) da melhor forma possível! Fazendo o que eu amo e aproveitando tudo o que Deus tem proporcionado na minha vida como fisioterapeuta 😍 Sou grata a Deus pois através da fisioterapia eu posso transformar vidas e cada um dos meus paciente tem sua importância na minha evolução não só como profissional mais também como pessoa ❤️

22/07/2021

FOTO OFICIAL! (Regras do sorteio ⬇️ )

Para incentivar o auto cuidado, a saúde, a prática de atividade física, uma vida mais saudavel, e claro, para comemorar o anversário da nossa cidade Sem Limites preparei esse SUPER SORTEIO!

Sobre os PRÊMIOS:

🌟1 mês de Pilates presencial (sendo um pacote de aulas 1x na semana) e
🌟1 Over Ball + 1 Mini Band + Dicas de exercícios

REGRAS do sorteio:

➡️ Curtir a foto oficial
➡️ Marcar 1 amigos por comentário (podendo fazer mais de um comentário por conta, desde que não contenham perfils Fake ou de famosos)
➡️ Seguir .fisio
➡️Serão 2 sortudos(as)
➡️Estar com o perfil aberto na data do SORTEIO
➡️Não poderá ter contra indicação médica para a realização da prática do Pilates
➡️Deverão residir na cidade de Bauru e retirar os prêmios presencialmente.

DATA DO SORTEIO

01 de Agosto aqui neste Instagram.

É A CHANCE DE DAR A ATENÇÃO QUE SUA SAÚDE MERECE!
Boa sorte a todos 🤞

21/07/2021

Pilates é igual viralata caramelo! Vence todos nas batalhas kkkkkkkkk

06/07/2021

Não tem desculpa pra não vir nas aulas de Pilates nos dias mais frios. Os benefícios são inúmeros e no final sempre vale a pena pro corpo, pra mente e pro ❤️.

04/07/2021

Repaginando 🤭

28/06/2021

Estamos na última semana do mês de Junho, mas não poderia deixar de lembrar este tema, muito recorrente nos consultórios dos profissionais da terapia e movimento!

Você sabia ?
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⁣A escoliose se caracteriza por uma curvatura anormal da coluna para um dos lados, determinada pela rotação das vértebras.
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⁣Afeta de 2 a 4% da população mundial de acordo com a OMS e mais de 2 milhões de casos por ano no Brasil.
⁣⁣Mais de 80% dos casos de escoliose, não tem causa evidente, porém tem algumas teorias que apontam possíveis etiologias, sendo elas:
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⁣Congênitas: que são anomalias ocorridas no desenvolvimento vertebral no período embrionário durante a gestação.
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⁣Neuromuscular: presente em crianças que apresentam desordem neurológica subjacente em que existem anomalias do sistema nervoso central e periférico , bem como paralisia cerebral, espinha bífida, distrofia muscular, atrofia muscular espinhal e tumores.

A fisioterapia, através do método Pilates, vem ganhando cada vez mais espaço no tratamento dessa e de outras patologias. Sendo altamente indicada pelos médicos quando possível o tratamento de forma convencional!

16/03/2021

08/03/2021

Feliz dia para todas as Mulheres!

07/03/2021

Já fez seu check List pra essa semana?!

06/03/2021

Aqui seguimos nós cuidando e cuidado do bem estar de todos os pacientes queridos ♥️
Aproveito a oportunidade para lembrar a todos que além dos cuidados que na sabemos para nós protejer e protejer o próximo da Covid-19, devemos também tomar atenção para outros cuidados, o auto cuidado, auto amor, a auto estima!
Nessa nova fase que estamos enfrentando, que tal tirar um tempo pra praticar um hobbie, assistir um filme, cozinhar algo que você goste, praticar alguma atividade física....!
Vamos olhar para os pequenos detalhes que nos fazem mais felizes ao invés de focar no medo e incerteza, o que acham?!
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