21/06/2026
OS BENEFÍCIOS DA ÁGUA MINERAL Toda água mineral apresenta propriedades minerais naturais em sua composição, mas, não são iguais e , nem sempre, possuem as mesmas equivalências, os tipos e o volume de sais podem variar conforme a fonte de captação. Todo líquido adquirido diretamente da nascente contém teor medicamentoso, o que proporciona inúmeros benefícios à saúde. Um dos sais presente na água mineral é o bicarbonato, substância com poderosa ação digestiva e diurética, capaz de remover toxinas que se acumulam no organismo e também contribui na manutenção do Ph do corpo, indicado para complicações no estômago, gastrite, úlcera gastroduodenais, hepatite e diabete.
Ingerir água mineral regularmente potencializa o sistema imunológico. Os sais presentes são capazes de realizar a manutenção do sistema por meio do sistema linfático, glândulas que auxiliam no combate de infecções. O magnésio e o cálcio contido na água mineral são excelentes aliados contra a pressão alta, fortalecem o aumento da elasticidade dos vasos sanguíneos, contribuindo para uma melhor fluidez do sangue. Com a pressão arterial equilibrada, reduz-se também os riscos de AVC, infarto e trombose. Proporciona o aumento da resistência física proporcionada pelo ferro, substância que contribui no transporte de oxigênio para todo o corpo. Ao manter uma ingestão regular é possível potencializar o vigor e a resistência ao praticar atividades físicas.
O lítio presente em algumas águas minerais brasileiras, exerce uma importante função na manutenção da saúde neurológica, controlando o distúrbio bipolar (alterações periódicas de humor). Já o magnésio, além de controlar a pressão arterial, também atua como um calmante natural, reduzindo o nível de estresse e ansiedade.
O cálcio, um dos sais mais comum nas águas captadas no Brasil, é essencial para o fortalecimento dos ossos e dos dentes. Consumir o líquido diariamente favorece no fortalecimento de toda estrutura óssea do corpo. O cálcio também é responsável pelo transporte de vitamina B12 pelo trato gastrintestinal e no desenvolvimento muscular, contribuindo na manutenção geral do organismo.
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