25/04/2018
Ela sempre posta e eu compartilho pq sei que são top suas receitas!
❤️
Festival de Empadinhas Doce Zero adição de Açúcar
Ingredientes:
· 3 xícaras chá de farinha de trigo Rosa Branca
· ½ xícara chá de leite em pó desnatado ou integral
· 1 xícara chá de margarina, manteiga sem sal gelada ou óleo de coco na mesma proporção
· 100 g de cream cheese light gelado
· 1 colher chá de essência de baunilha
· 1 ovo pequeno ligeiramente batido
· 1 colher (chá) de sal
· 1 xícara chá de adoçante a base de Sucralose
Preparo:
Misture os secos e a margarina, fazer uma farofa. Colocar o cream cheese, o ovo, (caso necessite, use um pouco de água gelada). Não pode estar seca ou esfarelada, tem que juntar, unir, e ter a textura de uma massa mais homogênea.
Envolver em filme plástico e levar para geladeira por 30 minutos.
Abrir a massa e forrar a forminha, colocar o recheio e fechar com tampa de massa.
Leve para assar a 180ºC por aproximadamente 20 minutos ou até que doure.
Durabilidade: 5 dias sem refrigeração ou 90 dias sob congelamento.
Sugestões de Recheios Variados
Chocolate
Ingredientes:
· 2 xícaras chá de leite desnatado ou integral
· 5 colheres sopa de amido de milho
· 300 g de chocolate as leite zero açúcar
· 2 colheres sopa de cacau em pó
· 2 xícaras chá de leite condensado zero açúcar
· 1 xícara chá de castanha-do-Brasil
· 1 xícara chá de creme de leite light
Preparo
Dissolver amido no leite. Levar tudo ao fogo, menos as castanhas. Cozinhe até soltar da panela. Reserve até esfriar. Misture as castanhas e leve para gelar. Depois da massa aberta nas forminhas, colocar o recheio modelando muito bem para que preencha toda a forminha. Cobrir com a tampa de massa. Colocar no freezer 30, 40 minutos antes de assar. Leve para assar a 180ºC por aproximadamente 20 minutos ou até que dourem.
Durabilidade: 5 dias sob refrigeração
Nozes, Amendoim, Avelãs ou Amêndoas
Ingredientes:
· 1 lata de creme de leite light
· 2 xícaras chá de leite condensado zero açúcar
· 1 colher sopa de cacau em pó
· 1 xícara chá de nozes ou qualquer outro oleaginoso a sua escolha
Preparo:
Coloque em uma panela o creme de leite, o leite condensado, o cacau em pó, até soltar levemente da panela. Retire e misture a castanha que escolher.
Enrole bolinhas de recheio e coloque dentro das massas em forminhas de empada. Fechar com massa. Pincele gema de ovo e polvilhe a castanha escolhida.
Leve para assar a 180ºC por aproximadamente 20 minutos ou até que doure
Durabilidade: 3 dias em refrigeração ou 90 dias sob congelado.
Coco
Ingredientes:
· 2 xícaras chá de leite condensado Zero Açúcar
· 1 xícara chá de coco seco ralado
· 2 ovos médios (50 gramas cada)
Preparo:
Misturar os ingredientes frios e rechear as empadas com a massa crua. Leve para assar em forno a 180ºC por aproximadamente 25 minutos
Durabilidade: 3 dias sem refrigeração ou 90 dias sob congelamento