02/02/2025
O Programa Monteze não é apenas mais um método de emagrecimento; é uma revolução na forma de cuidar da sua saúde.
Você terá o suporte necessário para transformar sua relação com a comida e alcançar bem-estar físico e emocional.
O método foi desenvolvido para atender diferentes necessidades, como emagrecimento, menopausa e diabetes.
- Cardápios Personalizados: Adapte às suas necessidades e preferências.
- Cronogramas de Jejum e Atividades: Estratégias sustentáveis e flexíveis.
- Pedido e Análise de Exames: Personalização com base na sua saúde.
- Prescrição de Suplementação: Orientação especializada para resultados melhores.
- Suporte Dedicado: Equipe ao seu lado para tirar dúvidas e te manter motivada.
Conheça as 3 fases do Programa Monteze
Imagine eliminar hábitos que te impedem de emagrecer, recuperar sua energia e confiança, e viver com mais leveza e saúde. Com as três fases do programa, você terá resultados duradouros que cabem na sua rotina e objetivos.
1°: Sprint de 30 dias
- Tempo: 4 ciclos semanais
- Mudança completa de hábitos e controle da compulsão alimentar
- Objetivo: emagrecimento e melhora das taxas para suplementação
2°: Trilhas (Emagrecimento, Menopausa, Diabetes e ganho de Massa)
- Tempo: 3 meses cada
- Vai aplicar a trilha escolhida + exames e prescrição de suplementação
- Objetivo: emagrecimento e saúde
3° Manutenção
- Tempo: Para a vida
- Adotará o jejum como estilo de vida, mas não será necessário fazer todos os dias.
- Cardápio flexível
- Não vai voltar a ganhar peso
- Objetivo: Saúde e longevidade
com saúde
