Caldos do Campo

21/08/2022

Um filho esperado! Que agora terei que alimentar, nutrir e dedicar todo o amor do mundo.
Nutrição 🙏❤️

21/08/2022

Que noite maravilhosa! Agradeço primeiramente a Deus por este momento, família e amigos.
Agradeço aos que não puderam estar presentes ,mas sei que torceram por mim🙏 Agradeço a minha amiga Maria Reis pelo carinho e presença. Agradeço a Cordenadora do curso de Nutrição Jeniffer Custodio, professoras Sandra Gehlen, Juliana Medeiros por todo o ensinamento e confiança depositados em mim. Aqui inicia se um ciclo , onde calgarei com responsabilidade , etica e comprometimento.
A nutrição é linda.
Gratidão!

Capital nutri

20/08/2022

17/08/2022

Comer demais em horários esporádicos pode ser tornar uma compulsão. Isso porque causa uma dependência pelo consumo exagerado de comida.
Confira alguns sinais:
- comer muito rápido.
- comer mesmo sem estar com fome.
- comer escondido.
- se sentir triste por comer demais.
Procure ajuda se notar sinais como estes.

10/08/2022

E aí? Já bebeu 2l de água hoje?
Lembrando que quando sentimos sede ja é um sinal de que já estamos desidratados, por isso é importante beber água sem estarmos com sede.
O nosso corpo envia mensagens a todo instante, e Isso acontece porque, além de gastarmos energia com as atividades diárias, nosso corpo está trabalhando ainda mais para nos manter aquecidos, acelerando a perda de líquido corporal.
Por ser uma estação com temperaturas mais baixas, não sentimos tanta sede como no verão. Resaltando também que sucos, refrigerantes tereré ou qualquer outro líquido, não substitui a água no nosso organismo.


-graduaçãonutricaoclinica

24/07/2022

Gratidão define este momento. 👩🏻‍🎓

23/07/2022

Deus gratidão!

17/07/2022

A vida é feita de escolhas, o processo é lento, mas aos poucos se percebe como faz bem essa evolução.
No corpo, mente e na paz espiritual.