Maria Cardoso

Durante esta experiência mergulhei no estudo e prática do Yoga e Meditação. Fiz retiros em silêncio. Estudei bastante.

Através de técnicas de mindfulness ajudo pessoas a conectarem-se consigo mesmas e expandirem suas visões de mundo para promoverem as transformações que estejam buscando para suas vidas. Depois de muitos anos atuando no mundo corporativo como engenheira de telecomunicações e gerente de projetos, um ano em período sabático pela Índia e pelo Sudeste Asiático deu um novo sentido a minha vida. E a part

ir desta experiência veio o desejo de ajudar as pessoas a também encontrarem uma vida mais conectada com seus verdadeiros propósitos e, consequentemente, mais plena e mais feliz. Para isso conduzo processos de coaching baseados em mindfulness (presencial e online), ensino yoga e dou cursos de mindfulness e meditação nA Grande Escola e em empresas. Um pouco do que já trilhei:
- Master Coaching e Mentoring Holosistêmico no Instituto Holos, 2015
- Hatha Yoga no Nanak Ashram (Curitiba), 2015
- Kundalini Yoga no Nanak Ashram (Curitiba), 2015
- Hatha Yoga no Parmarth Niketan Ashram (India), 2014
- 10 dias em silêncio, Tush*ta Meditation Centre (India), 2014
- Gestão de Projetos na UNIFAE (Curitiba), 2010
- Mestrado em TI na Hochschule Mannheim (Alemanha), 2007
- Engenharia Industrial Elétrica pela UTFPR (Curitiba), 2004

Quer ainda mais detalhes? Tenho um perfil no Linkedin: https://br.linkedin.com/in/maria-cardoso-2aaa872

18/05/2020

Vídeo gravado para MJV em abril

20/09/2019

Semana passada teve um workshop num lugar fofíssimo nO Boticario ❤️💕🙏

30/08/2019

Repassem

Essa animação é uma produção do Canal Happify. "How Mindfulness empowers us" https://www.youtube.com/watch?v=vzKryaN44ss Facebook "Mindfulness: Atenção Plena...

20/06/2019

Em tempos de pequenezas...

*Texto escrito originalmente em 28 de abril de 2015 Acreditar-se infinito num mundo de amores que acabam. De banalidades que ficam. De dilemas que te fazem mesquinho. Acreditar-se infinito e se observar ínfimo diante de um mundo que corre não se sabe para onde. De questões cotidianas que

11/06/2019

🧡

04/06/2019

14/05/2019

É a vida que nos pergunta. Nossa vida é a resposta

Texto escrito originalmente em 31 de outubro de 2015 Ontem me perguntaram se eu encontrei o que procurava quando deixei tudo para viajar. Precisei dar um passo atrás para ter uma visão mais ampla antes de responder. Acho que só tinham me perguntado isso, desta forma, uma única vez. Não. Se eu n...

09/05/2019

É preciso falar ao coração

Anahata. Este texto é para você. Por você. Por você em mim. Você que é o centro de dois mundos, que une o céu e a terra em mim. Você que tem a capacidade de entender além da cognição, além dos padrões e crenças. Você que vê o que os olhos mundanos jamais enxergam. Que se abre para mi...

Endereço

Curitiba, PR

Site

http://mariacardoso.com.br/

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