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Presença Executiva | Conversas expansivas sobre presença (executiva), imagem e comunicação para profissionais que querem inovar a forma que estabelecem seu posicionamento, presença e visibilidade

24/05/2026

Os domingos abrem uma janela que costuma durar pouco.
A semana ainda nem começou, mas você já consegue vê-la inteira.
Quem vai exigir o quê. Onde você vai precisar mostrar mais do que competência. Que conversa vai pedir mais do que uma boa resposta.

Na segunda a coisa muda. Você já está dentro do jogo.
E quem está dentro não enxerga o campo inteiro.

É exatamente aí que faz diferença ter alguém de fora lendo o que você não consegue ver. Esse é trabalho que faço — de fora, com a visão que o movimento não permite ter.

22/05/2026

A gente em fim de semana ainda está sendo lido.
Só que agora é por quem sabe demais.
Boa sexta!

21/05/2026

Três coisas que parecem a mesma e não são.

Timidez é comportamental. Você quer interagir, mas trava. É um desconforto com a situação.

Introversão é estrutural. Você processa o mundo para dentro. Não é falta de habilidade social, é de onde você tira energia.

Vergonha é outra história. Você antecipa o julgamento antes que ele aconteça e, por isso, opta por não aparecer.

Os três podem coexistir. Mas cada um pede um caminho diferente. Trabalhar um como se fosse outro só cansa.
Qual dos três você reconhece em você?

20/05/2026

Você estava na sala ou ficou sabendo depois?

17/05/2026

Morro de preguiça de gente que performa o tempo todo. Fico me perguntando onde a pessoa real foi parar.

15/05/2026

Eu já fui tímida. Genuinamente. O tipo de timidez que faz você querer sumir antes de entrar numa sala.
Hoje amo os palcos.
O que levo para quem trabalha comigo: não é sobre vestir uma máscara. É sobre reconhecer que você tem mais facetas do que o roteiro que construiu para si mesmo. E aprender a acessá-las com intenção.
A gente vai sedimentando certezas sobre si mesmo. "Eu sou assim." "Comigo não funciona desse jeito." Essas certezas protegem. Mas também fixam.
E num mundo que não para de se mover, o custo de se fixar é sempre o mesmo: você chega atrasado ao lugar onde já poderia estar.
O que levo para quem trabalho comigo: não é sobre vestir uma máscara. É sobre reconhecer que você tem mais facetas do que o roteiro que construiu para si mesmo. E aprender a acessá-las com intenção.

13/05/2026

Já vi isso acontecer muitas vezes. A pessoa tem uma rede impressionante — e na hora que precisa acionar alguém de verdade, percebe que construiu contatos, não vínculos. São coisas muito diferentes.

12/05/2026

Tem gente que evita se posicionar porque interpreta isso como autopromoção. E acaba construindo, ao longo do tempo, uma leitura de modéstia que vira apagamento.

O problema não está em não se promover. Está em não se posicionar.

Posicionamento não é autoelogio. É clareza sobre onde você está, como pensa, que leitura carrega, o que defende e para onde vai.

Quem não se posiciona deixa que o ambiente faça isso. E o ambiente raramente é generoso na interpretação.

Pessoas não se promovem. Elas se posicionam. E esse é um deslocamento pequeno no conceito que muda muito na prática.

11/05/2026

Trinta anos trabalhando com executivos me ensinaram que presença não é talento natural. É o resultado de seis variáveis muito específicas e de saber como cada uma opera no seu caso.
Desenvolvi essa fórmula a partir dessa experiência.
Qual das variáveis você mais precisa trabalhar agora?"

10/05/2026

Certa vez trabalhei com alguém que havia sido lida como "difícil" depois de um episódio isolado numa reunião.
Um comentário direto, num momento de pressão. A sala interpretou como padrão. A leitura circulou. E durante meses ela continuou sendo excluída de conversas sem entender exatamente por quê.
O problema não era quem ela era.
Era o que o ambiente havia decidido que ela era.

08/05/2026

Existe uma palavra dos povos Iroqueses chamada Orenda.
Ela significa a força invisível presente nos seres e no mundo.
Não é carisma. Não é aquela história de "energia" que todo mundo fala.
É algo que você percebe pelo efeito que produz.

Essa palavra descreve o que vejo no meu trabalho todo dia.

Tem pessoas que entram numa sala e alguma coisa muda. Não porque estão tentando causar impacto. Mas porque não se encolhem.

Existe uma palavra dos povos iroqueses chamada Orenda. foi aprendendo a segurar. Para não parecer demais. Para não incomodar. Para caber.
E isso não acontece de uma vez. Vai acontecendo aos poucos, em decisões pequenas, até virar o jeito padrão de entrar nos lugares. Quando essa pessoa chega até mim, ela muitas vezes nem percebe que está fazendo isso.

Presença não é ocupar tudo. É parar de entrar nos lugares já pedindo licença para existir.

Endereço

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Curitiba, PR
80530-230

Site

http://www.ilanaberenholc.com/

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