A Hora do Mama

09/04/2024

🐶😍🤔🤰🤱
A chegada de um bebê é um momento emocionante para toda a família, inclusive para os nossos queridos aumigos de quatro patas. É importante estar ciente de que a presença do seu animal de estimação no ambiente familiar pode influenciar na saúde do seu bebê de maneiras positivas. Estudos mostram que a exposição a microrganismos presentes nos animais pode fortalecer o sistema imunológico do bebê desde cedo.

Entretanto, para garantir a segurança e o bem-estar de todos, é fundamental tomar algumas precauções. Certifique-se de que seu animal de estimação está com todas as vacinas em dia e faça visitas regulares ao veterinário para garantir sua saúde. Além disso, mantenha uma boa higiene, lavando as mãos antes de manusear o bebê e evitando o contato direto nos primeiros meses, até que o sistema imunológico do bebê esteja mais desenvolvido.

É importante também considerar os sentimentos do seu animal de estimação durante essa transição. Assim como um irmão mais velho, seu animal pode sentir ciúmes do novo membro da família. Portanto, é recomendável que você e seu parceiro apresentem o bebê ao animal de estimação gradualmente e com carinho, para que ele se acostume com a nova dinâmica familiar.

Lembre-se de que a presença de um animal de estimação na vida do seu bebê pode trazer muitos benefícios, desde companhia até oportunidades de aprendizado e desenvolvimento. Com os cuidados adequados e muito amor, a convivência entre o bebê e o animal de estimação será harmoniosa e enriquecedora para todos.

13/07/2023

24/01/2023

Janeiro Verde 💚

O mês de Janeiro traz a bandeira Verde, mês de conscientizar sobre o Câncer de Colo de Útero!

O Câncer de Colo de Útero é o 3 mais prevalente em mulheres e investigado inicialmente pelo exame preventivo (Exame Papanicolau).

Quem possui o diagnóstico ao longo da vida o tratamento é direcionado conforme as características das alterações celulares, assim possuindo diferentes vertentes de tratamento invasivo e/ou não invasivo como cirurgias, quimioterapia, radioterapia, braquiterapia e entre outras.

Durante este processo o corpo da mulher pode estar sujeita à alterações na região pélvica e desencadeando disfunções tais como incontinência urinária e f***l, dor na relação sexual, ou ainda algias.
Então, atualmente, vê a necessidade de uma equipe multidisciplinar para assistência às diferentes queixas durante todo processo de prevenção e/ou recuperação, como os ginecologistas, fisioterapeutas, enfermeiros, psicólogos, nutricionistas e educador físico.

Você já agendou o seu check-up ginecológico este ano?! 👩🏻‍⚕️🩺

06/12/2022

Bebês e crianças podem usar flúor?

A resposta é SIM!! ✨

🦷 De acordo com as associações Brasileira e Americana de odontopediatria, a parir do irrompimento do primeiro dente, deve-se usar o creme dental com flúor e na concentração mínima de 1000ppm, 2x ao dia ou mais para que ela exerça a proteção aos dentes.

🌟 O flúor dental deve ser utilizado como medicamento e a QUANTIDADE de creme dental é que deve ser adequada para cada faixa etária.
1- 1/2 de arroz de 0 a 2 anos
2- 1 grão de arroz doe 2 até 6 anos
3- 1 grão de ervilha após 6anos

⚠️Lembrando que a escovação deve ser supervisionada pelos pais/responsáveis e quantidade de creme dental, quem coloca é o adulto!
Não deixe o creme dental no alcance das crianças.
Mariana Distéfano
Odontopediatra
CRO 12.662/PR

25/11/2022

– Dia Internacional para a Eliminação da Violência Contra as Mulheres 👩🏻💓

Até julho de 2022, foram registrados neste ano 31 mil casos de violência contra as mulheres, sendo no Paraná somente 946 casos. Mas nos perguntamos será que esses números são reais? Por tratar-se de um problema social e recorrente na vida das mulheres, muitos casos acabam não sendo relatados ou denunciados, seja por medo daqueles que vivenciam ou por aquelas que sofrem.
Para mudar essa realidade é importante que Profissionais de Saúde, possa fomentar a discussão com a população em geral e conscientizar quanto a violação desses direitos para com as mulheres.
Caso você sofra de violência ou tenha presenciado algum episódio, não fique em silencio, pois você não está sozinha
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Gustavo Selenko de Aquino
Enfermeiro Especialista em Saúde da Mulher
(41) 99861-4188

22/11/2022

Benefícios do fortalecimento do assoalho pélvico. 💖🧘🏻‍♀️👶🏻

O treinamento muscular do assoalho pélvico (TMAP) tem como objetivo melhorar a função dos músculos íntimos, melhorando força, resistência, coordenação e agilidade.
TMAP é uma técnica de primeira linha eficaz na prevenção e tratamento de disfunções do assoalho pélvico.
Através do TMAP conseguimos promover a  recuperação do tônus muscular, melhora e manutenção da sustentação dos órgãos pélvicos (bexiga, útero e intestino), incentivar a consciência corporal na contração voluntária antes e durante um aumento da pressão intra-abdominal (por exemplo na tosse, espirro, exercício físico...). Além de melhora da função sexual, urinária e f***l.
O TMAP com outras técnicas de preparo para o parto, também consegue reduzir as possíveis lesões que podem ser obtidas pelo parto.
Resumindo o fortalecimento dessa região melhora a qualidade de vida de quem pratica o treinamento. Treinamento muscular do assoalho pélvico é com fisioterapeuta pélvica/saúde da mulher. Já treinou seu assoalho pélvico?gt / Fisio Gabriela Rosa e Thalita Wolff

21/11/2022

Ontem foi dia da Consciência Negra e nós não poderíamos deixar de falar sobre esse dia tão importante ❤️

Você sabia que as mulheres negras têm maiores chances de sofrerem violência obstétrica ou ainda terem desfechos ruins no trabalho de parto?
Segundo dados do Ministério da Saúde e da OMS, somente 27% das mulheres negras tem acesso ao pré-natal. Nota-se que a falta de acesso se dá pela dificuldade de acesso que esta população enfrenta no seu cotidiano, sendo ela reflexo das práticas discriminatórias e racistas da sociedade brasileira.

Por isso, na data de hoje A Hora do Mama, faz um apelo a todos os profissionais de saúde. A qualificação dos profissionais e construção de políticas públicas que possam incluir e não excluir é um dever de todos.

Vamos construir uma sociedade que inclua as mulheres negras e que as mesmas possam ser amparadas por programas e estratégias adequadas de atendimento durante a gestação.

17/11/2022

17/11 - Dia Mundial da Prematuridade 💜

No dia 17/11, celebramos o dia Mundial da Prematuridade com o objetivo de promover a discussão e impulsionar melhorarias para com a saúde do prematuro.
Segundo o PAHO no mundo todo, aproximadamente 30 milhões de bebês nascem prematuramente a cada ano. Destes, 1,2 milhão nascem na região das Américas.
A Hora do Mama, tem um papel importante nesta luta. Buscamos promover discussões e defender os direitos do bebê prematuro e sua família.👶🏻💜
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17/11/2022

Você disse Live com as Fisios? Dia 23/11 teremos um bate papo super especial com as meninas da .gt sobre o porque devemos cuidar do nosso assoalho pélvico💖
Já anota aí na sua agenda as 20hrs e vem participar com a gente 🥰

16/11/2022

16/11 - Dia do Não Fumar

Você sabia que o tabagismo durante a gestação pode provocar:
- Abortos espontâneos;
- Parto prematuro;
- Baixo peso do bebê ao nascer e
- Aumenta os riscos de mortalidade do bebê.
Se você é tabagista e é gestante, tentante ou já teve seu bebê e deseja parar de fumar, procure os Profissionais dA Hora do Mama.
Nós podemos te ajudar!

Gustavo Selenko de Aquino
Enfermeiro Especialista em Atenção à Saúde da Mulher
COREN/PR 443692
COREN/PR Especialista 49560

14/11/2022

💦💧🏖️🐬
Segurança Aquática ❤️🤗🥰
Vem todo mundo