Grupo OTA

09/03/2026

Imagina acordar e sentir leveza em vez de pressão interna, tomar decisões sem culpa e seguir o dia sem aquela trava que sempre aparece quando algo começa a dar certo. Esse vídeo mostra que isso não é distante, nem impossível! Existe um caminho prático pra mudar a forma como você se sente e reage diante da vida 🌷

Muitas mulheres aprenderam a viver em alerta e carregam emoções antigas que continuam comandando atitudes hoje. Quando você entende isso e trabalha o emocional com consciência, o corpo sai do modo defesa e você começa a agir com mais clareza, segurança e presença ✨

Se sentiu que é a sua hora de viver sem autossabotagem, clica no link da bio e vem pro Desafio de 21 dias com EFT 💛

26/02/2026

Tem muita mulher tentando mudar a vida “na força” e se frustrando por não entender o que trava por dentro. Esse vídeo mostra um caminho mais consciente, olhando para emoções que ficam guardadas e continuam influenciando escolhas sem a gente perceber 🌿

Quando você aprende a reconhecer o que sente e libera isso do corpo, tudo começa a fluir com mais leveza. É assim que muitas mulheres voltam a confiar em si, param de se diminuir e passam a agir com presença no próprio caminho, sem aquela tensão constante que cansa e desanima ✨

T**a um Desafio de 21 dias para destravar padrões emocionais e viver sem autossabotagem? Clica no link da bio e vem viver isso na prática! 💛

24/02/2026

Esse vídeo é um convite pra você sentir, na prática, como suas emoções influenciam suas decisões. Enquanto você acompanha os pontos e repete as frases, seu corpo começa a soltar tensões antigas que, muitas vezes, explicam por que você trava justamente quando está prestes a avançar 🌿

O EFT é uma técnica de liberação emocional que trabalha corpo e mente ao mesmo tempo. Muitas mulheres percebem mudanças rápidas quando aplicam com constância, porque começam a reagir diferente às mesmas situações que antes geravam medo, culpa ou bloqueio interno ✨

Quer viver uma experiência transformadora com EFT durante 21 dias para viver sem autossabotagem? Participe do nosso Desafio! Clica no link da bio e vem participar 🤍

19/02/2026

Tem história que parece com a da gente antes mesmo de terminar de ouvir. Nesse vídeo eu abro um pedaço real da minha trajetória e conto como eu vivia travada por dentro mesmo tendo tudo certo por fora. Eu sei o quanto isso pesa, porque já senti na pele essa sensação de querer avançar e algo invisível puxar pra trás 🤍

O ponto de virada veio quando comecei a trabalhar minhas emoções com consciência e constância. Aos poucos fui ganhando coragem pra me posicionar, buscar soluções e confiar mais em mim. Essa mudança aconteceu porque eu aprendi a lidar com aquilo que me sabotava e passei a agir diferente 🌱

É isso que eu quero te mostrar agora no Desafio de 21 dias com EFT para mulheres que querem viver sem autossabotagem. Se você sentiu que esse vídeo falou com você, clica no link da bio e vem dar esse passo por você ✨

18/02/2026

Eu te garanto, para cada problema desses há uma solução! Eu vejo esses, e muitos outros, desafios que comentei no vídeo todos os dias em mulheres incríveis que têm capacidade, mas carregam crenças que fazem duvidar de si mesmas. A boa notícia é que isso pode ser trabalhado e liberado com consciência e prática 💫

Quando você aprende a lidar com essas emoções, começa a se posicionar diferente, se respeita mais e passa a agir com segurança. Não precisa continuar vivendo com medo de errar, de ser julgada ou de não dar conta. Existe um caminho possível, leve e real pra mudar esse padrão 🌿

Por isso eu criei o Desafio de 21 dias com EFT para mulheres que querem viver sem autossabotagem. Quer fazer parte? Clica no link da bio e vem com a gente ✨

15/01/2026