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31/01/2023

Mês de Fevereiro está na porta, e nele teremos o curso de Kettlebell com as feras e . Dois instrutores com certificação SFG2 da Strong First 💪🏼

Dia 25/2, aqui na Appel CT, Garopaba/SC.

O curso iniciará as 8h30 e vai até as 19h30, e serão disponibilizadas apenas 15 vagas.

Compras através do www.apestore.co

Dúvidas podem ser tiradas através do (48) 98802-5295.

12/01/2022

Você conhece a avaliação FMS?

O Sistema de Avaliação Funcional do Movimento (Functional Movement Systems, ou FMS) foi criado em 1995, nos Estados Unidos, pelo fisioterapeuta norte-americano Gray Cook e pelo preparador físico Lee Burton.

É uma avaliação funcional do movimento, cujo objetivo é encontrar assimetrias e disfunções do padrão motor do indivíduo.

A APE é fornecedora oficial da régua no Brasil!

Pra saber mais sobre a certificação que habilita você a aplicar essa avaliação, dá uma olhada no perfil da que representa eles no Brasil!

14/07/2021

Porque é importante exercitar?
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A atividade física previne o desenvolvimento de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes.
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Além disso, com os exercícios em dia podemos
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✔️ Controlar os níveis de colesterol
✔️ Melhorar a qualidade do sono
✔️ Reduzir o estresse e aumentar a sensação de bem estar
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Conta pra gente! Você tem feito exercícios periodicamente?
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12/07/2021

Todo progresso acontece fora da zona de conforto.
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09/07/2021

Você sabia? Estamos com estoque das bolinhas 🦍
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✔️ Com a auto liberação você pode trabalhar de forma mais pontual no corpo e ainda desmanchar nódulos com facilidade.
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O kit vem com 4 tamanhos de bolinha e são específicas para atingir diferentes partes do corpo.
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Disponível nos tamanhos:
〰 45mm • 55mm • 80mm • 100mm
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Gostou?
▪️ www.apestore.co
📱 (48) 9 8802-5295

07/07/2021

Nova linha de Clubbells 𝗔𝗣𝗘
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〰 Ferramenta com pegada anatômica
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Disponível em estoque ↓
▪️ www.apestore.co
📱 (48) 9 8802-5295
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25/06/2021

Um pouco sobre nós 🦍
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✔️ Arraste para o lado e confira
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23/06/2021

Clubbells 𝗔𝗣𝗘
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Ferramenta com pegada anatômica, de excelência e qualidade 🦍
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Disponíveis no site para venda
〰️ www.apestore.co
📱 (48) 9 8802-5295
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14/06/2021

〰 Back in stock: 𝗞𝗜𝗧 bolinhas
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Usado na , as bolinhas são produzidas em tamanhos diferentes, com o objetivo de atingir pontos específicos do corpo 🦍
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👇🏼 O 𝗞𝗜𝗧 contém quatro tamanhos
45mm • 55mm • 80mm • 100mm
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✔️ Tamanho referente ao diâmetro de cada bola. As bolas são lisas, em cores variadas.
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Gostou? Saiba mais em:
〰️ www.apestore.co
📱 (48) 9 8802-5295

07/06/2021

3 razões para você começar a treinar com Kettlebell 🏋🏻
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✔️ Qualidade de movimento
✔️ Saúde cardiovascular
✔️ Potência
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04/06/2021

〰 05 benefícios do Clubbell
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Essa ferramenta atinge multiplicas valências físicas, como:
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✔️ Resistência
✔️ Potência
✔️ Coordenação
✔️ Agilidade
✔️ Equilíbrio
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Saiba mais em:
▪️ www.apestore.co
📱 (48) 9 8802-5295

02/06/2021

Indian Clubs x Clubbells

Você sabe a diferença entre essas ferramentas? 🦍
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〰 Apesar de muito parecidas em seu formato de bastão, são usados para atingir diferentes áreas do corpo.
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Os Indians Clubs (bastões menores), são ferramentas focadas em:
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✔️ Mobilidade
✔️ Aquecimento
✔️ Aumento de mobilidade do ombro
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Já os Clubbells (bastões maiores), são voltados para:
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✔️ Mobilidade
✔️ Estabilidade
✔️ Mas principalmente, força!
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E aí, já usou uma dessas ferramentas? Conta pra gente aqui nos comentários! 👊🏻
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Endereço

Rodovia SC434 1511
Garopaba, SC
88495000

Site

http://www.apestore.co/

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