Somos Atman

Somos Atman Um espaço para se questionar e se conhecer. Um mundo melhor é possível - e começa com você. Vamos construir esse novo mundo juntos?

E onde começaria, então?Antes de dar a minha visão, eu lhe pergunto, o que é o primeiro passo, em qualquer empreendiment...
06/11/2024

E onde começaria, então?

Antes de dar a minha visão, eu lhe pergunto, o que é o primeiro passo, em qualquer empreendimento que você decida se dedicar?

Talvez você pense em planejar.

Ou ainda ter ideias.

Quem sabe conversar com alguém.

De repente, simplesmente começar, sem nem ponderar muito sobre também.

Mas será que é isso mesmo?

Convido você a ir um pouco mais fundo, antes de qualquer uma dessas opções.

O que realmente faz você dar esse primeiro passo, seja ele qual for?

Dica, é um passo invisível, que não tem nada a ver com uma ação física em si.

É a capacidade interna.

E, às vezes, essa capacidade interna, dependendo da jornada que for, já é algo tão inerente em nós, que nem percebemos que precisamos dela.

Um pouco de disposição, um pouco de coragem, um pouco de fé, um pouco de segurança e por aí vai. É um mix de qualidades internas que formam a capacidade que temos para aquela jornada específica.

Então, como posso eu achar que é só dar o primeiro passo, ainda mais quando essa jornada é algo complexo e desafiador como uma transição, por exemplo?

O interno é o que informa o externo!

E é a partir desse princípio, de integrar interno e externo, que percorremos a jornada da mentoria, onde facilito uma transição profissional, construindo capacidades internas para que aquilo que realmente faz sentido para você se manifeste na sua realidade.

E se?
30/10/2024

E se?

Por trás de um, há sempre o outroÉ como os ciclos da natureza, as estações, não existe uma demarcação real onde um começ...
25/10/2024

Por trás de um, há sempre o outro

É como os ciclos da natureza, as estações, não existe uma demarcação real onde um começa e o outro termina, embora, é claro, existam convenções.

´São ciclos depois de ciclos, numa harmonia oculta que vai tecendo a realidade como ela é.

Na primeira imagem, por exemplo, onde está sentir/imaginar, normalmente quando eu imagino algo, uma função mental, eu sinto algo sobre aquilo e vice-versa.

Quando estou muito atento a algo, por trás dessa atenção focada está uma consciência mais ampla. E, quando estou com essa consciência mais ampla, essa atenção mais focada está ali esperando o próximo objeto a ser contemplado.

Não existe um sem o outro.

E essa é a dinâmica que vai construindo a realidade como ela é.

Com o que você acha que essa ideia pode te ajudar a encarar melhor os momentos de transição?

Para refletirEssa frase de Gregory Bateson, ao meu modo de ver, vai à raiz dos problemas que vemos por aí.Na natureza, h...
19/07/2023

Para refletir

Essa frase de Gregory Bateson, ao meu modo de ver, vai à raiz dos problemas que vemos por aí.

Na natureza, há harmonia.

Na natureza, há integralidade.

Na natureza, há diferenciação.

Na natureza, há cooperação.

Na natureza, o todo é maior que a soma das partes.

São tantos ensinamentos que ela nos traz, infinitos praticamente.

E por que parece que isso é esquecido?

Um esquecimento que também somos natureza.

Um esquecimento que é tudo uma coisa só.

Que a gente não olhe para máquinas para pensar novos negócios, para pensar sobre lideranças, para pensar uma nova economia, e muito menos para pensar sobre relacionamentos e sobre nós mesmos.

Mas sim, que a gente se inspire na maior professora, a natureza, que está aí há bilhões de anos inovando e resolvendo todos os tipos de desafios para que a gente tenha tudo isso ao nosso redor.

Sobre o entrelaceNo último vídeo, comentei sobre uma questão que vem aparecendo com frequência, sobre a forma como as pe...
20/05/2023

Sobre o entrelace

No último vídeo, comentei sobre uma questão que vem aparecendo com frequência, sobre a forma como as pessoas estão se relacionando com suas atividades profissionais.

Uma vontade de contribuir para algo, mas também de exercitar aquilo que elas têm de único.

E uma forma de olhar para essa questão, sob a visão do empreendedorismo, é inverter o movimento que é comum aos negócios de olhar somente para oportunidades, mas começar, antes de qualquer coisa, a olhar para dentro de si mesmo.

Não somente para suas qualidades, mas para o seu ser e sua evolução.

E, assim como você olha para você, você olha para o círculo mais externo.

Para onde a sociedade está evoluindo? O que ela precisa para não enfrentar muitos dos problemas que a gente vem enfrentando? Como seria uma evolução com harmonia?

É sobre exercitar um olhar tanto para o que já se passou, quanto para as possibilidades futuras.

Na sequência, vamos reduzindo essa amplitude de olhar, até chegar a um ponto onde você pode exercer alguma influência.

E, tendo identificado essa área de influência, se aprofunda o máximo possível, e as conexões, aos poucos, vão ficando mais claras para o novo projeto.

Um desenvolvimento de dentro para fora, mas, ao mesmo tempo, de fora para dentro.

Uma visão sistêmica que tem como ponto de partida você.

E traz no seu processo a sua evolução e dos sistemas com os quais você e o seu negócio tiverem envolvimento.

Isso é um pouco da visão que trago para as mentorias.

Ficou interessado em saber mais? Envie um direct e vamos conversar!

O tal do AgoraA vida só acontece em um momento, este pequeno e infinitamente poderoso momento, Momento Presente.Não à to...
15/05/2023

O tal do Agora

A vida só acontece em um momento, este pequeno e infinitamente poderoso momento, Momento Presente.

Não à toa ele tem em seu nome Presente.

Faça um teste com você mesmo.

Qual foi a última vez que você se sentiu abundante, 100% vivo?

Bem, eu posso falar por mim.

E, com certeza, são nos momentos que, de certa forma, eu esqueço de mim mesmo, e me dedico 100% ao que for que eu estiver fazendo.

São nesses momentos de imersão que me sinto parte da vida.

E são exatamente nesses momentos, onde tiro o foco dos pensamentos, e do eu, ou seja, onde há espaço, que a minha espontaneidade e criatividade emergem.

Ações mais suaves e sem esforço.

Soltando as rédeas do controle e simplesmente permitindo.

E, quanto mais permitimos, mais nossas ações vão se alinhando com a nossa essência e não necessiariamente com o nosso pensar.

E, com o sentir apontando o caminho, vem o racional, para fazê-lo de uma forma mais equilibrada e inteligente.

De dentro para fora.

"A intuição ilumina, e a razão pavimenta."

E você, como é a sua relação com o momento presente?

A resposta está mais perto do que você imaginaNuma realidade em constante transformação, se procurarmos nos nossos pensa...
10/05/2023

A resposta está mais perto do que você imagina

Numa realidade em constante transformação, se procurarmos nos nossos pensamentos, ou ainda fora de nós mesmos, acredito que continuaremos a ter confusão e não clareza.

Na real, através dos pensamentos, até podemos ter clareza, mas será uma clareza imposta e não genuína.

Perdemos, assim, a naturalidade.

Mas a verdadeira clareza, que vem do nosso ser, que nos ajuda a viver o nosso verdadeiro caminho, ela brota espontaneamente.

E não há luta, nem conflito interno.

Ela nos proporciona uma vida mais leve e harmoniosa.

É fácil? Óbvio que não.

Estamos tão acostumados a agir principalmente através do pensar, que é como se fosse a aprender uma nova habilidade.

Mas uma habilidade que todos temos, de nascença.

Sempre que estiver em dúvida, respiração, centramento, e permissão.

Permissão para que a resposta possa emergir, naturalmente.

"Não te demores onde não puderes amar." Frida Kahlo E se o trabalho não fosse um meio para uma vida confortável, mas um...
01/05/2023

"Não te demores onde não puderes amar." Frida Kahlo

E se o trabalho não fosse um meio para uma vida confortável, mas um meio para expressarmos o nosso amor?

Ou melhor, e se o nosso desafio fosse justamente unir esses dois lados da equação?

Vejo que, por tanto tempo, a ênfase, no mundo como um todo esteve no mais eficiente, no que pode dar mais resultados, na padronização, que o que vejo hoje em dia é simplesmente uma consequência dessa forma materialista de ver o mundo.

Pessoas afastadas de suas essências.

Pessoas sem brilho nos olhos pela vida e, muito menos, por seus trabalhos.

Pessoas que nem se questionam mais sobre seus talentos.

E justamente o que faz o mundo, ser belo e incrível, são os detalhes, as fragrâncias que cada vida neste planeta tem.

Aquilo que nos faz ser quem somos.

Quanto mais olhamos para fora, tentando nos encaixar num sistema falido, menos olhamos para dentro que é onde estão os nossos tesouros.

E são exatamente através desses tesouros, que somente descobrimos quando desistimos de buscar referências externas, que a nossa criatividade aflora.

E que nos aproximamos do nosso verdadeiro trabalho, do nosso caminho.

Aquele que é só nosso e de mais ninguém.

E quando cada um está no seu caminho, o mundo tem mais paz e harmonia.

De dentro para fora.

Desacelere um pouco e se permita, nesse final de feriado, olhar com carinho para você, para a sua vida e para o seu trabalho.

O que está querendo se manifestar aí dentro? Como você pode trazer mais de si mesmo para o seu trabalho?

Observe a sua respiraçãoMuitas vezes, na cultura ocidental, tendemos a olhar para o stress e a ansiedade somente focando...
27/04/2023

Observe a sua respiração

Muitas vezes, na cultura ocidental, tendemos a olhar para o stress e a ansiedade somente focando em aspectos mentais.

Esquecendo que corpo e mente se comunicam o tempo todo.

E, muitas vezes, os nossos padrões comportamentais estão literalmente armazenados no nosso corpo, somatizados.

Por isso, acredito que, dentro de um olhar integral, devemos sim buscar entender o motivo pelo qual desenvolvemos os sintomas e atuar em cima disso, mas lembrando que o corpo e, especificamente, a respiração é onde deveríamos alocar mais de nossa energia para esta situação.

Pois ajustando a respiração, fazendo dela mais lenta e profunda, consciente, e, se possível, ainda meditando, trabalhamos tanto os sintomas, ao acalmar o nosso sistema, quanto no que chamam de "neuroplasticidade" (capacidade do sistema nervoso central de mudar, adaptar-se e moldar-se a nível estrutural e funcional).

E o mais interessante, é que é algo que podemos praticar consistemente.

E, com um sistema mais em paz, temos uma saúde mais forte e tomamos melhores decisões.

Temos mais energia para viver a vida que desejamos.

Me conta aí nos comentários, como anda a sua respiração?

Os opostos são complementaresRecentemente, num post sobre padrões de mudança, eu comentei sobre a palavra que os japones...
25/04/2023

Os opostos são complementares

Recentemente, num post sobre padrões de mudança, eu comentei sobre a palavra que os japoneses usam para definir a capacidade de sentir o campo, ZANSHIN.

E esta, se relaciona muito bem com o conceito de Yin e Yang, da tradição chinesa.

Pois, para conseguir sentir os ciclos, essa oscilação que nunca para, há de se ter centramento, esse sentir, Zanshin.

E essa sabedoria dos ciclos nos dá equanimidade, tranquilidade.

Para não se apavorar e se paralisar dentro de situações desafiadores.

Mas também, para não se emocionar demais com resultados positivos, o que poderia nos levar a pontos cegos.

ps: isso não quer dizer que as vitórias não devem ser celebradas, muito pelo contrário.

É a harmonia dentro desse contínuo movimento que é vida.

E quem não quer?!

Observe-se!
23/04/2023

Observe-se!

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