Cia Laboral

Cia Laboral Desde 1994 promovendo Saúde e Qualidade de Vida no ambiente Corporativo. Projetos Personalizados, f

* Screening

É o mapeamento do perfil de saúde e estilo de vida através da identificação presumível de doença ou algum problema ainda não conhecido, pela utilização de te**es, exames e outros meios complementares de diagnóstico, os quais inclui:

- Aferição da Pressão Arterial

- IMC (Índice de Massa Corporal)

- Colesterol

- Trigecérides e glicemia

Além de identificação de situações de risco e planejamento de ações de aconselhamento, sendo que todos os te**es são conduzidos por profissionais habilitados realizados na própria empresa, sob supervisão de médico especialista em Promoção da Saúde.

* Atividade Física

Com o intuito de apoiar a Organização no desenvolvimento da excelência da prestação de serviço, na melhoria do clima organizacional e na redução de custos com Assistência Médica, a Cia Laboral desenvolve para a empresa, programas de Atividade Física adaptados as necessidades de cada cliente, que inclui:

- Ginástica Laboral

- Campanha de combate ao sedentarismo

- Organização de Campeonatos e Equipes Esportivas

- Programas de caminhada e corrida

- Academia corporativa, com equipe técnica e programas personalizados. Afinal, estudos recentes comprovam que a inatividade física pode trazer como consequência para o indivíduo, o desenvolvimento e/ou agravamento de doenças crônicas degenerativas como a hipertensão, a obesidade, o diabetes, a osteoporose, as cardiopatias, dentre outros.

* Ergonomia/Fisioterapia

Através de uma análise ergonômica do ambiente de trabalho a Cia Laboral busca identificar fatores e agentes capazes de acarretar riscos ocupacionais e aponta soluções viáveis para correção das inconformidades, de acordo com as normas regulamentadoras vigentes e mediante a realidade de cada empresa. Também atua em treinamentos para Comitês de Ergonomia e implanta programas preventivos e de reabilitação com foco em reeducação postural como:

- Escola de postura

- Fisioterapia do Trabalho

- Massagem Terapêutica, entre outros. Através de Programas focados em ergonomia a Cia Laboral visa melhorar a Qualidade de Vida na Empresa, pensando na prevenção de Doenças Ocupacionais (LER/DORT), ou seja, evitando desperdício de tempo e dinheiro com o deslocamento de funcionários, tratamentos desconexos e afastamentos durante tratamentos prolongados.

* Nutrição

Oferecemos Programas com foco em orientação nutricional por meio de atendimentos individuais ou em grupo, com acompanhamento do processo de reeducação alimentar e palestras educativas.

* Eventos

Através da realização de SIPAT, Semana de Saúde, Palestras, Treinamentos Motivacionais, Jogos Cooperativos, Espaço Bem Estar, Yoga, Torneios Internos e Campeonatos Esportivos, além de ações recreativas, educativas e de lazer, a Cia Laboral coordena toda implementação de eventos corporativos que envolva a saúde e qualidade de vida do colaborador.

* Coaching

Um dos principais desafios hoje dentro das organizações é o de se trabalhar a autotransformação e a mudança de atitudes e posturas ineficazes, para isso os processos de coaching em saúde e bem estar oferecidos pela Cia Laboral visam desenvolver programas que auxiliem nessa mudança de atitude, logo melhorando a qualidade de vida e a capacidade produtiva.


* Ginástica Laboral

Os programas oferecidos pela Cia Laboral são desenvolvidos com bases metodológicas e científicas comprovadas, onde são focadas a biomecânica e a fisiologia necessárias para cada atividade, além da análise ergonômica do ambiente de trabalho. Os exercícios são específicos para prevenção da LER/DORT e Promoção da Saúde, logo contribuindo para uma rotina mais ativa, proporcionando um aumento da percepção corporal e postural, além de gerar um clima organizacional mais propício através de maior interação entre os colaboradores.

Chegar em casa depois do expediente e ter energia física para brincar: esse é o verdadeiro benefício da saúde preventiva...
09/08/2026

Chegar em casa depois do expediente e ter energia física para brincar: esse é o verdadeiro benefício da saúde preventiva.

A rotina corporativa muitas vezes esgota. Dores na lombar, tensão nos ombros e cansaço mental acabam roubando o tempo de qualidade dos pais após o trabalho. Um ambiente que investe em pausas ativas e ergonomia devolve a disposição para o que realmente importa fora do escritório. Cuidar do corpo no trabalho é garantir a energia em casa.

A Cia Laboral deseja um Feliz Dia dos Pais a todos os profissionais que constroem resultados na empresa e memórias em casa! 💙

Quando falamos em prevenção de acidentes de trabalho, o equipamento de proteção é apenas a última barreira. A verdadeira...
27/07/2026

Quando falamos em prevenção de acidentes de trabalho, o equipamento de proteção é apenas a última barreira. A verdadeira segurança começa antes.

Muitas empresas esquecem que as lesões por esforço repetitivo (LER/DORT) e os afastamentos por dores crônicas também entram na conta dos acidentes de trabalho e das doenças ocupacionais. O risco não está apenas na máquina pesada; ele está no longo período sentado, na postura inadequada e na musculatura fadigada.

Implementar um programa contínuo de Ginástica Laboral e análise ergonômica não é apenas uma ação de bem-estar. É uma estratégia de mitigação de riscos. Pausas ativas e alongamentos orientados preparam o corpo para a rotina, mantêm o nível de atenção alto e evitam que a tensão diária se transforme em um afastamento médico.

Prevenção exige método e rotina. Conte com a Cia Laboral para proteger a saúde física da equipe.

Domingo com jogo do Brasil! 🇧🇷 E assim como os nossos craques precisam de muito preparo físico para brilhar em campo, a ...
05/07/2026

Domingo com jogo do Brasil! 🇧🇷 E assim como os nossos craques precisam de muito preparo físico para brilhar em campo, a sua equipe também precisa de cuidado para bater um bolão no trabalho.

O Professor Paulo já está com a taça na mão para lembrar que o seu campeonato acontece todos os dias dentro da empresa!

Um time que sofre com dores, tensão e cansaço não consegue dar o seu melhor. A Ginástica Laboral funciona exatamente como o aquecimento e a preparação dos atletas profissionais: ela previne lesões, aumenta o foco, melhora o entrosamento da equipe e garante que todo mundo tenha energia para buscar os melhores resultados.

Seus "atletas corporativos" estão prontos para o jogo ou estão precisando de um reforço no bem-estar?

A Cia Laboral já vestiu a camisa! Bom jogo para nós e vamos juntos rumo à vitória! 🏆💚💛

As dores osteomusculares estão entre as maiores causas de queda de performance e afastamentos no ambiente corporativo.O ...
28/06/2026

As dores osteomusculares estão entre as maiores causas de queda de performance e afastamentos no ambiente corporativo.

O presenteísmo, quando o colaborador estar de corpo presente, mas com a atenção dividida com o desconforto físico, custa muito caro. Um ambiente ajustado ergonomicamente, aliado à Ginástica Laboral, ataca o problema na raiz. É sobre prevenir a lesão antes que ela vire um atestado médico e um projeto atrasado.

Proteja o bem-estar do seu time e a produtividade da sua empresa. Agende uma avaliação com a Cia Laboral.

Seus colaboradores não são máquinas. E até máquinas precisam de pausas para não superaquecer.Ignorar a necessidade de pa...
26/06/2026

Seus colaboradores não são máquinas. E até máquinas precisam de pausas para não superaquecer.

Ignorar a necessidade de pausas ativas durante o expediente aumenta o estresse, reduz o foco e eleva a incidência de dores ocupacionais. Uma intervenção curta e estratégica no meio da jornada devolve a concentração e alivia a tensão física acumulada nas reuniões e prazos curtos.

Descubra como implementar pausas inteligentes que aumentam o rendimento da sua equipe. Clique no link da bio e conheça as soluções da Cia Laboral.

O corpo humano não foi projetado para sustentar a mesma posição e focar em uma tela por 8 horas seguidas.Quando o descon...
24/06/2026

O corpo humano não foi projetado para sustentar a mesma posição e focar em uma tela por 8 horas seguidas.

Quando o desconforto muscular vira rotina no escritório, a produtividade despenca e o risco de afastamentos dispara. A ergonomia e a Ginástica Laboral não são benefícios de luxo, são ferramentas de manutenção essenciais para o principal motor da sua empresa: as pessoas. Pequenos ajustes e pausas orientadas mudam o jogo.

Como sua empresa cuida de quem faz o negócio girar? Fale com a Cia Laboral e leve um programa de saúde preventiva para o seu escritório.

A sua equipe trabalha sob pressão. Mas como está a pressão arterial de quem lida com essas metas todos os dias? 📊🫀Hoje é...
17/05/2026

A sua equipe trabalha sob pressão. Mas como está a pressão arterial de quem lida com essas metas todos os dias? 📊🫀

Hoje é o Dia Mundial da Hipertensão Arterial, uma condição silenciosa que atinge milhares de profissionais. Em ambientes corporativos de alta cobrança, onde o estresse é constante e o tempo passado na cadeira é longo, o corpo responde entrando em estado de alerta. E a conta dessa tensão contínua chega rápido.

O que muitos gestores não percebem é que quebrar esse ciclo não exige horas fora da mesa.

Exercícios leves, respiração guiada e pausas ativas no meio do expediente, base da Ginástica Laboral, funcionam como uma válvula de descompressão. Esses minutos de movimento reduzem os níveis de cortisol (o hormônio do estresse), melhoram a circulação e ajudam o corpo a voltar ao eixo.

Não deixe que a rotina da sua empresa adoeça o seu melhor talento. Um ambiente de alta performance precisa de prevenção.

A Cia Laboral deseja um Feliz Dia das Mães para todas as profissionais que entregam resultados incríveis e ainda encontr...
10/05/2026

A Cia Laboral deseja um Feliz Dia das Mães para todas as profissionais que entregam resultados incríveis e ainda encontram energia para o trabalho mais importante de suas vidas! 💙

Compartilhe esse post para homenagear as mães da sua equipe! 👇

Neste 1º de maio, o "Muito obrigado pelo seu trabalho" precisa vir acompanhado de cuidado real. 🏢💙O Dia do Trabalhador é...
01/05/2026

Neste 1º de maio, o "Muito obrigado pelo seu trabalho" precisa vir acompanhado de cuidado real. 🏢💙

O Dia do Trabalhador é o momento ideal para lembrar que a valorização de um profissional vai muito além da remuneração e dos feedbacks positivos. O verdadeiro reconhecimento acontece na prática, quando a empresa garante um ambiente onde a saúde física e mental é preservada todos os dias.

Trabalhar com ergonomia, segurança e sem dores crônicas é um direito. Quando a sua empresa investe em qualidade de vida, oferecendo pausas ativas e programas preventivos como a Ginástica Laboral, ela entrega um benefício corporativo tangível. É a prova diária de que a organização valoriza a vida de quem dedica seu tempo para fazer o negócio girar.

Feliz Dia do Trabalhador para todos que movem o mercado!

No ambiente corporativo, o perigo raramente é um acidente brusco. Ele vem silencioso: são os meses de má postura, o movi...
28/04/2026

No ambiente corporativo, o perigo raramente é um acidente brusco. Ele vem silencioso: são os meses de má postura, o movimento repetitivo do mouse e as horas sem levantar da cadeira que resultam nas famosas LER/DORT.

Quando um colaborador é afastado por dores crônicas, a empresa perde talento, perde ritmo e aumenta seus custos.

A prevenção é o único caminho inteligente. Com pausas ativas e orientadas, a Ginástica Laboral neutraliza o impacto físico da rotina de escritório. É a intervenção diária que blinda a saúde do seu time antes que a dor se torne um atestado médico.

Sua empresa atua na prevenção ou só reage quando o atestado chega? Talvez seja a hora de começar a mudar o jogo.

Endereço

Avenida Drive Carlos Rebello Junior, N 443
Guaratinguetá, SP
12515300

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 18:00
Terça-feira 08:00 - 18:00
Quarta-feira 08:00 - 18:00
Quinta-feira 08:00 - 18:00
Sexta-feira 08:00 - 17:00

Telefone

(12) 3125-3247

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