Papel & Presente

05/10/2024

Mais uma imersão com melhores! economista




E muito mais!

24/07/2024

E vc está vivendo ou sobrevivendo?

02/07/2024

01/07/2024

Ansiedade
Os principais sintomas são: físicos: tensão muscular, taquicardia ou palpitação, dor no peito, transpiração em excesso, dor de cabeça, tontura; psíquicos: sensação de desrealização, quando o ambiente parece todo diferente, ou sensação de despersonalização, quando a pessoa parece não se reconhecer mais.

03/05/2024

Quem estava com você?
Quais foram os meios que você utilizou pra passar por esse momento?
Ainda dói?
O que você queria que fosse diferente?

Na terapia você pode entender e falar sobre essas questões e sobre todas as questões que permeiam a sua vida!
Você não precisa sofrer sozinha…
Não precisa ser forte o tempo todo…

Bjooo
Nay Báião

29/04/2024

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26/04/2024

Comigo também foi assim…
Fui procurar terapia a primeira vez completamente angustiada, com um relacionamento cheio de picuinhas, joguinhos e limitações… Foi um término extremamente difícil, traumático, doloroso e que a terapia me ajudou a ressignificar, me acolheu e me acompanhou nesse processo…
Mas será que precisamos chegar no ápice da dor e do desconforto pra procurar se auto conhecer e ter um lugar pra falar dos nossos medos, desejos, preocupações e até mesmo das nossas conquistas e vitórias?

E aí?

Bjooo
Nay Báião

24/04/2024

As mudanças não são fáceis…
Geram desconforto, geram preguiça, colocamos um monte de dificuldades e objeções na frente…
Mas fique tranquilo que não é só com vc…
Mas lembre-se: tudo começa com um primeiro passo..
Você só vai ler um livro todo quando ler a primeira página, só vai se formar no dia em que se matricular, só vai emagrecer no dia que comer menos que no dia anterior e assim vai…

Comece!