Elevy

19/08/2026

Para participar dos próximos encontros pode me enviar uma mensagem!
Como são 12 vagas, acabou se esgotando em 2 dias… mas já vou deixar abertas as inscrições das 2 próximas para que não tenhamos ansiedade com relação à abertura 🌹🐈‍⬛♥️

14/08/2026

Not yours 🫷🌹🫸

11/08/2026

10/08/2026

Uma semana antes vou enviar um vídeo extra para vocês entrarem em contato com alguns fundamentos e sentirem um pouco mais a proposta.
Estaremos bem próximas da lua cheia em peixes com eclipse, tenho certeza que direcionar essa energia terá uma potência diferente em nossos corpos 🌹

02/08/2026

A Elevy é pra vida toda, não tem como abrir mão de algo que te ajuda em todo resto.
Um corpo alongado ajuda na dança, consciência respiratória ajuda no cardio e na ansiedade.
Trabalhar o foco melhora a minha concentração…

Quando eu me libertei da necessidade de fazer yoga todo dia, comecei a valorizar mais seus efeitos e gostar mais dela, a sequência fixa da ELEVY sempre vai ser a minha preferida e a que mais confio para manter meu corpo e mente bem sem faltar nada 😮‍💨

29/07/2026

Foram 5 dias mas pareceu um mês!
Rio de Janeiro e a sua riqueza nunca decepciona!
Do Ballet até o jogo do Flamengo nós saímos realmente da rotina, até meu pai compartilhou a viagem conosco! Conhecemos o pacotinho dos nossos amigos e comemos em mil lugares diferentes além de conhecer a feira da glória, museu do Flamengo e alguns locais históricos que eu nunca tinha ido.

Obrigada Rio ♥️

07/07/2026