25/03/2026
O emagrecimento é um processo que exige determinação, disciplina e constância. Todos podem conseguir. Mas com ajuda de profissionais diferenciados tudo torna-se mais fácil.
De novembro de 2025 até março de 2026 já eliminei mais de 17kg de gordura e ganhei massa muscular. Mas o processo começou muito antes...
A Dra Rosimary Vilela, minha terapeuta, foi a pessoa fundamental para esse processo. Através da sua competência profissional, ela soube me acolher, tratar os meus traumas, ajudou a ressignificar o meu passado e me deu condições de curar meu coração e me devolver as asas para voar...
A Nutri Ana Azevedo veio na hora certa. Entendeu o meu processo. E com seus conhecimentos atualizados de nutrição tem me ajudado numa dieta balanceada e batendo as minhas metas de proteínas. Assim, eliminando gordura e ganhando massa muscular.
Mas era preciso direcionar o treino. Vi o profissionalismo do Personal Juliano na academia com suas alunas. Percebi os resultados incríveis que elas estavam tendo. Infelizmente, não tem horário que bate com o meu para ser meu personal. Mas elaborou uma ficha incrível e os resultados de definição já começam a aparecer em menos de 1 mês.
Gratidão a todos que fizeram, fazem e farão parte desse processo...
anazevedo xctrainer
