13/08/2026
Você conhece a história do Pilates? 👀
Muito além dos exercícios que conhecemos hoje, o Pilates nasceu em meio a desafios, adaptações e acontecimentos que marcaram a história.
Mas afinal, como tudo começou? E o que a guerra tem a ver com a criação do método?
Conheça um pouco dessa história com Tássia Viana e descubra a origem de um método que atravessou gerações. ✨
▶️ Dê o play e descubra a história por trás do Pilates.