Foco no Saudável

19/10/2022

Que delicia !!

05/10/2022

Melhores frutas citiricas para o verão !

04/10/2022

Frutas para a sua Saúde !

31/08/2022

https://www.livup.com.br/ingredientes/louro

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30/08/2022

https://www.tuasaude.com/beneficios-do-cha-de-camomila/

29/08/2022

A mandioca cozida é uma fonte de amido resistente. Esse tipo de amido alimenta as bactérias benéficas da flora intestinal, o que gera uma série de benefícios: melhor funcionamento do intestino, redução de inflamações e fortalecimento do sistema imune.

27/08/2022

O consumo regular de frutas cítricas colabora para diminuir o LDL (colesterol ruim) e os triglicerídeos. Com isso, podem prevenir infartos e acidentes vasculares cerebrais. Um dos flavonóides presentes na tangerina e na laranja, auxilia na absorção da vitamina C desses alimentos.

26/08/2022

O judô proporciona diversos benefícios, veja alguns: 1 – O judoca melhora seu condicionamento físico e ganha força, pois os golpes trabalham todos os músculos. 2 – O judô estimula o respeito.

24/08/2022

Beneficios da Banana !!

Previne doenças cardiovasculares. ...
Ajuda nas funções cerebrais. ...
Auxilia o bom humor. ...
Melhora o sono. ...
Traz energia para o corpo e reduz cãibras.
Aumenta a saciedade e contribui com a perda de peso. ...
É benéfica para o sistema digestivo. ...
Faz bem para a visão.

22/08/2022

https://www.giromarilia.com.br/noticia/saude/dieta-desintoxicante-cardapio-de-segunda-feira/103475

Dieta Desintoxicante: Cardápio De Segunda-feira...

20/08/2022

Frutas são fontes de minerais e vitaminas essenciais para o organismo. ...
Frutas cítricas, como laranja e limão, ajudam a fortalecer a imunidade. ...
Para fortalecer a saúde do sistema nervoso, frutas oleaginosas e ricas em gordura são ótimas opções.

20/08/2022

https://hospitalsantatereza.com.br/os-beneficios-do-kiwi-para-a-saude/ #:~:text=O%20kiwi%20%C3%A9%20rico%20em,aumentar%20a%20sensa%C3%A7%C3%A3o%20de%20saciedade.