Ligia Blanco

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Sou uma empreendedora e uma grande apoiadora do movimento empreendedor feminino e tenho como propósito descomplicar o empreendedorismo, transformando conhecimento em negócios sustentáveis.

08/03/2026

De 116 kg para 5 km em 44:09😱

De sedentária para corredora.
A maior vitória foi vencer a mim mesma.

Minha meta era 50 minutos no dentro das minhas condições físicas! E me surpreendi…bati meu recorde pessoal.

Gratidão .mastermais e pelos treinamentos e por não largarem a minha mão🙏💪!

No Dia da Mulher, celebro a força de quem decide mudar a própria história. 💗🏃‍♀️

07/03/2026

Ser mulher é dar conta de tudo…empresa, casa, família, metas.

Mas hoje eu lembrei de algo importante:
quem cuida de todo mundo também precisa ser cuidada.

E claro, minha escolha para mais um momento de auto cuidado, foi aqui, no melhor de Maringá, com a ✨Um Head Spa que relaxa a mente, renova a energia e faz a gente sair outra mulher. Confesso que não imaginava o quanto eu precisava disso 🙈😉

Nesse mês da mulher, f**a o lembrete:
autocuidado não é luxo. É necessidade.

📍Permita-se viver essa experiência, agende seu momento no !

💬 Marca aqui uma mulher que também merece esse momento.

02/03/2026

O mês mais lindo do ano começou.
Março meu mês. ✨🍾🥳

E claro que não poderia iniciar de outra forma:
cuidando de mim.
Da minha saúde.
Da minha disciplina.

7km✅ e minha melhor prova nessa quilometragem💪

Aquela Lígia de 116kg , sedentária, não imaginava que um dia correria sorrindo assim.
Mas ela decidiu não desistir dela.

A corrida me ensinou o que o empreendedorismo confirma todos os dias:
resultado não vem da motivação.
Vem da constância.

O nasceu dessa verdade.

Não é sobre pace.
É sobre identidade.

E a sua… já decidiu quem quer ser? 🏃‍♀️🔥

15/02/2026

Valentine’s Day ❤️

Eu poderia falar de amor…
mas prefiro falar de apoio.

Porque amor de verdade é incentivo.
É ele dizendo “vai”.
É ele acreditando quando eu duvido.
É estar na linha de chegada — e também na linha de partida.

A São Silvestre foi sobre corrida.
Mas nossa vida é sobre parceria.

E talvez o maior presente seja isso:
ter alguém que “corre com você, e não contra você.”😉

E foi entendendo a força disso
que nasceu o 🏃‍♀️

Porque ninguém cresce sozinho.
Nem na vida.
Nem nos negócios.
Nem na corrida.

💙 A próxima largada está chegando…
e eu quero você correndo com a gente em 29/03/26. Inscreva-se através link na BIO 😉

❤️

14/02/2026

2023 ➡️ 2026

Essa foto não é sobre peso.
É sobre decisão.

Essa semana foi dessas…
rotina corrida, alimentação fora do eixo, treino falhado.

E sabe o que eu faço quando isso acontece?

Eu olho para o meu “antes”.
Não para me culpar.
Mas para lembrar de onde eu não quero voltar.

A corrida mudou minha disciplina.
Mudou minha energia.
Mudou minha mentalidade.

Correr não é sobre pace.
É sobre constância.
É sobre levantar rápido.

E é exatamente isso que o by .mastermais representa.

Mulheres que caem…
mas não f**am no chão.

Dia 29/03 tem mais uma largada.
E talvez o que você precise não seja motivação.
Seja decisão.

Vem correr com a gente. 💚 Link na BIO

12/02/2026

Ontem foi dia de Curitiba.

Ministrei o Workshop “Exportação, Precif**ação Estratégica e Logística Descomplicada” no Programa de Aceleração Logística e Comercial — Sebrae PR + DHL.

Exportar não é vender mais caro.
Não é converter dólar.

É entender custo, estrutura, logística, risco e posicionamento.

Hoje, menos de 1% das empresas brasileiras exportam.
Não por falta de mercado.
Mas por falta de preparação estratégica.

Seguimos formando empresários mais preparados para o mercado global. 🌍

Obrigada e pela parceria. Agradecimento especial pela confiança e parceria!

**acaoEstrategica

01/02/2026

Autocuidado também é saber pausar, sem culpa.
Dias de pausa, energias renovadas.Morro de São Paulo deixará muitas saudades 😉

🛥️
📹

Endereço

Maringá, PR

Site

https://www.youtube.com/channel/UCnGUhMR3gM2W96-tG7VfQZw/about

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