Coaching Desenvolvendo Pessoas

02/10/2013

UM QUADRO DE SAÚDE
Para fazer um acompanhamento de nosso estado emocional, é preciso antes averiguar em que estado passamos a maior parte de nosso tempo, isso é chamado “Estado de Referencia”.
Ex. Alguns caricaturistas estavam desenhando nas ruas, quando Joseph O´Connor pediu que lhe desenhassem, ao ver a imagem de um homem de ombros caídos e costas arcadas, pensou que se tratava de um desconhecido...

Peça para algum conhecido fazer uma descrição de você.
Faça sua própria descrição.

Logo faça o inventario:
1. Qual é sua postura habitual?
2. Como se sente com ela?
3. Que características vc destacarias em uma caricatura?
4. O estado que vc se encontra lhe parece leve ou pesado?
5. Você tem alguma expressão corporal predominante?
6. Como é a sua maneira de caminhar?
7. Como é seu modo de se sentar?
8. Qual é sua maneira de falar?
Peça a outras pessoas que respondam essas perguntas sobre você.

21/08/2013

O que nossos sentimentos e comportamentos podem fazer por nós..

Todos sabemos que os pensamentos e os sentimentos dirigem nosso comportamento, isso é verdade. Se nos sentimos positivos frente a um objetivo ou meta, nosso comportamento é de alegria, motivador e contagiamos os que estão perto de nós.

Você sabia que também é verdade que “nosso comportamento também influencie nossos pensamentos e sentimentos”?.

Isso quer dizer: Quando nos comprometemos a concentrar atenção, tempo, esforço e outros recursos em alguém ou algo durante um certo tempo, começamos a desenvolver sentimentos pelo outro ou pelo objeto, em outras palavras, nos tornamos “ligados” a ele.

Se nos comprometemos a respeitar uma pessoa e a nos doar a quem servimos, sintonizando nossas ações e comportamentos com esse compromisso, com o tempo passaremos a ter sentimentos positivos em relação a essa pessoa.
Os sentimentos virão em conseqüência do comportamento.

Convido a fazer uma reflexão sobre aquelas pessoas de seu relacionamento que você perdeu a amizade, comunicação, paixão, etc.

Que ações você pode começar a fazer hoje para voltar a relacionar-se com aquele companheiro de equipe?

O que você pode fazer hoje, ao chegar em casa, para reconquistar o carinho, afeto, amor da sua mulher ou marido?

Se trata de uma tarefa que exige esforço, forçar-se a tratar com respeito e consideração alguém de quem você perdeu a paixão ou não gosta, ou comportar-se de maneira amorosa com alguém nada amável. A escolha é sua, você só deve começar.

Um afetoso abraço e feliz dia para todos.

Sigrid
Instituto Cocriar

20/08/2013

Falemos de liderança

Você sabe o conceito de Gerenciar? Gerência?

Gerência não é algo que você faça para os outros. Você gerencia seu inventário, seu talão de cheques, seus recursos. Você pode até gerenciar a si mesmo. Mas você não gerencia seres humanos. Você gerencia coisas e lidera pessoas.

Liderança: É a habilidade de influenciar pessoas para trabalharem entusiasticamente visando atingir os objetivos identificados como sendo para o bem comum.

Vamos compreender melhor como se desenvolve esse tipo de influencia, é fundamental compreender a diferença entre poder e autoridade.

Muitas pessoas dentro das organizações, tem um cargo de poder, porém quantos têm autoridade com as pessoas que lideram.

Poder: É a faculdade de forçar ou coagir alguém a fazer sua vontade, por causa de sua posição ou força.

O mundo está cheio de pessoas com poder:
“Faça isso ou despedirei você”
“Faça isso ou bombardearemos você”
“Faça isso ou bateremos em você” ou “Faça isso ou castigaremos você durante duas semanas”

Autoridade: É a habilidade de levar as pessoas a fazerem de boa vontade o que você quer por causa de sua influência pessoal.
“Vou fazer isso porque ....me pediu”
“Vou fazer isso porque mamãe me pediu”

Poder é definido como uma faculdade, enquanto que autoridade é definida como uma habilidade. Não é necessário ter cérebro ou coragem para exercer poder...”uma criança de 2 anos são mestres em dar ordens a seus pais”.

Bom día e feliz semana para todos

25/07/2013

http://exame.abril.com.br/carreira/noticias/3-motivos-que-levam-profissionais-as-sessoes-de-coaching?page=2

Confira quando vale a pena contar com a ajuda de um coach para dar o empurrãzinho que faltava na carreira