29/10/2025
🌸 Roda de Conversa Outubro Rosa – Auto cuidado e Prevenção 🌸
No dia 23 de outubro, o Projeto Sementeira promoveu uma roda de conversa muito especial na Biblioteca Monteiro Lobato, celebrando o auto cuidado e a prevenção ao câncer de mama 💗
Foi um momento de bate-papo, troca, acolhimento e descontração, com mulheres incríveis que compartilharam saberes e experiências com muito carinho e generosidade.
✨ Contamos com a presença da Tatiane Américo, fisioterapeuta e voluntária da e da Leila Gravando, terapeuta holística, em uma parceria potente com do e do Coletivo Pretas Baobá.
Entre palavras, sorrisos e escutas, reafirmamos a importância de cuidar do corpo, da mente e da alma — porque o auto cuidado também é uma forma de resistência e amor-próprio. 🌿💫
E para fechar esse encontro com poesia, deixamos um trecho que traduz o que vivemos juntas:
🩷
Poema – "Cuidar-se"
Cuidar-se é semear amor em si,
regando o corpo com respeito,
a mente com silêncio,
e o coração com fé.
Porque mulher que se cuida,
floresce mesmo em meio à tempestade. 🌸