O Coaching de Emagrecimento está bombando na mídia...
Muito se fala sobre Coaching atualmente, mas o que realmente ele agrega na vida das pessoas e pode fazer de forma efetiva? Antigamente o Coaching era usado somente nos segmentos empresariais, e as poucas empresas que tinham esse conhecimento o usavam em benefício a obter vantagem competitiva. Porém, por causa da mídia e do meio artístico hoje e
ncontramos um profissional de Coaching que atua com Pessoas. Os diversos nichos disponíveis se englobam numa única denominação, o Life ou Personal Coaching. O Coaching é uma das grandes descobertas do ser humano, que se muito bem aplicado transforma a vida da pessoa. Um exemplo disso é quando uma pessoa que pesa 150 quilos passa a vida toda correndo atrás de um único objetivo, o de perder peso. Com o passar dos anos, essa mesma pessoa, certamente acumulou na sua trajetória muitas dietas fracassadas que são percebidas não somente no corpo, mas também nos problemas psicológicos que afetam sua vida pessoal e profissional. Hoje, com a era digital isso f**a mais evidenciado, pois se proliferam perfis com alto grau de comprometimento na autoestima, pois com os recursos de correções estéticas estas pessoas acabam se escondendo atrás de uma imagem irreal, dificultando assim a sua relação com a sociedade de um modo geral. O Coaching para o emagrecimento, ou diet coaching, tem na sua dinâmica ajudar esta pessoa a se organizar e focar num objetivo para elevar seu nível de satisfação dentro do que ela espera conquistar. Ao contrário do atendimento de um profissional de nutrição, que trabalha somente na questão alimentar, o diet coaching engloba todas as áreas necessárias para se alcançar a meta esperada, mostrando todos os recursos disponíveis para o total sucesso. O objetivo principal é seu bem estar emocional, fazendo com que a pessoa já consiga pensar e sentir-se como alguém magro. Trata-se de um tratamento que não se baseia no sofrimento, e sim no amor próprio, levando a pessoa a deixar de ver a comida como uma inimiga, passando a evidenciar as coisas que realmente que realmente são importantes na vida. No Coaching de emagrecimento a pessoa é levada a utilizar o cérebro como um instrumento de bem estar. Deve-se levar em conta que a soma da boa aplicação do coaching, assim como o comprometimento do coachee (cliente), deve ser cuidadosamente estudado antes de tudo, já que um coach despreparado do objetivo, bem como um coachee descomprometido levarão a apenas sessões de bate papo e não à performance desejada. Portanto antes de buscar um profissional de Coaching, tenha em mente alguns dados importantes:
- Você deve querer e se comprometer para o resultado aparecer;
- O coach deve ter uma boa formação e familiaridade na área desejada;
- O coach não faz milagres, o resultado depende 80% do coachee e 20% do Coach. Coaching não é terapia, consultoria ou consulta médica, embora a base seja o diálogo permanente. Seu foco está no futuro... onde você quer chegar! O coach de emagrecimento tem um tempo certo para terminar, então vivencie com comprometimento todas as sessões, pois irá precisar delas na ausência do coach, e a proposta é justamente dar independência ao coachee para sozinho conquistar seu objetivo. O mercado está cheio de pessoas que se auto intitulam como coach e não o são, escolha bem o profissional para executar esse objetivo conjunto. Enfim, entendo a ansiedade de um cliente ao se deparar com algo novo como o coaching, mas é importante salientar: "- O coaching vai até você para um momento de alegria e conscientização, e não só de cobranças. O importante é ter atitude positiva para uma plena realização de maneira fácil." Marie Barros Diet Coach formada pela SBCoaching Especialista em marketing pela FGV
