Psicologia e Vida

12/09/2026

Nem sempre conseguimos nomear imediatamente aquilo que sentimos.
Às vezes, o que parece irritação pode esconder cansaço, frustração, medo ou uma necessidade que não foi reconhecida.

Compreender uma emoção não significa concordar com tudo o que ela nos leva a fazer. Significa escutar o que ela comunica e escolher, com mais consciência, como responder.

Qual emoção tem sido mais difícil de compreender por aí?

11/09/2026

A graduação oferece uma base importante, mas a segurança clínica não aparece automaticamente quando o diploma chega.

Nos primeiros atendimentos, é comum surgir o medo de não saber o que responder, de não conduzir a sessão corretamente ou de não conseguir transformar a teoria em uma formulação de caso.

A sessão não é uma prova e o papel da psicóloga não é oferecer respostas imediatas para tudo. Escutar, investigar, formular hipóteses e reconhecer os próprios limites também fazem parte da prática.

A segurança é construída com estudo, supervisão, ética, experiência e desenvolvimento contínuo.

Estudante de Psicologia: qual é a sua maior insegurança sobre começar a atender?

10/09/2026

Como parar de pensar demais? Como dizer “não” sem culpa? Como deixar de se importar com a opinião dos outros?

Algumas perguntas não possuem uma resposta pronta, e muitas mudanças não começam quando o medo, a culpa ou a insegurança desaparecem.
Elas começam quando compreendemos o que sentimos e aprendemos a agir de uma forma diferente, mesmo com algum desconforto presente.

A terapia não entrega respostas prontas, mas pode ajudar você a construir as suas.
Qual pergunta difícil você gostaria que uma psicóloga respondesse por aqui? 🤎

Para conhecer os atendimentos da Psi e Vida, acesse o link da bio.

02/03/2021

✨Psicóloga vai abordar um temática importantíssima sobre saúde mental da mulher negra.

✨ Ela contou um spoiler do que vai acontecer na live no dia 16/03 às 20h aqui no instagram do .

✨ Quer deixar uma pergunta para Marcela?

Coloca aqui nos comentários 👇🏽

25/02/2021

🌸 Março está chegando e com ele uma surpresa linda para vocês!
💭em comemoração ao dia da mulher, teremos uma semana inteira de lives com profissionais incríveis trazendo temas de suma importância!
🌸então venha conferir a nossa programação, e já marque na sua agenda para não perder nenhum dia do seu interesse!

02/09/2020

🎗️Setembro Amarelo !
No Brasil são registrados cerca de 12 mil suicídios anualmente, e no mundo 90 mil jovens e adultos morrem pelo suicídio, e precisamos falar sobre esse assunto urgentemente!

🎗️todo ano no mês de setembro, os profissionais da área da saúde realizam campanha para conscientizar a população sobre a importância da prevenção do suicídio.
📍Vale salientar, que, falar sobre esse assunto requer extremo cuidado, acolhimento e responsabilidade.

🎗️A pandemia e o cenário atual em que estamos vivenciando, aumentou de forma significativa casos de pessoas sofrendo com todo tipo de transtorno, então esse ano, mais do que nunca, precisamos falar sobre a importância do cuidado com a nossa mente!

🎗️Durante todo mês de setembro, estarei trazendo assuntos relacionado a saúde mental dos jovens!

20/08/2020

26/05/2020

📍Crie uma ROTINA diária de estudos💡

19/05/2020

- Tema do dia: Falta de concentração nos estudos.

Já fizeram uma análise de qual emoção está presente quando você pensa em estudar?

Alguns fatores da falta de concentração podem estar associados a patologias, faça uma análise da sua vida como um todo, eu sempre tive dificuldade para concentração? Ou de uns tempos para cá isso vem afetando meus dias?

Essas reflexões podem dizer muito do seu problema atual.

Dúvidas sobre o assunto?
Deixa um comentário ou manda um direct

Equipe psicovida 🦋