13/09/2026
💛 *Setembro Amarelo na VILAREAL: Cuidar de pessoas é o nosso maior resultado.*
Na VILAREAL, acreditamos que empresas mais preparadas são feitas de pessoas que se sentem acolhidas, ouvidas e valorizadas. Saúde mental importa, e falar é o primeiro passo.
*Como líderes e colegas podemos agir no dia a dia?*
*1. PRATIQUE A ESCUTA ATIVA*
Ouça sem julgar, sem interromper e sem tentar dar solução imediata. Às vezes, a pessoa só precisa ser acolhida. Frases como “Estou aqui por você” e “Obrigado por compartilhar comigo” fazem diferença.
*2. OBSERVE SINAIS COM EMPATIA*
Mudanças de comportamento, isolamento, queda de produtividade, cansaço excessivo ou frases como “não aguento mais” merecem atenção e cuidado, não cobrança.
*3. INCENTIVE A BUSCA POR AJUDA PROFISSIONAL*
Normalizar a terapia e o acompanhamento psicológico é essencial. Reforce que pedir ajuda é um ato de coragem e de autocuidado.
*4. CRIE UM AMBIENTE SEGURO*
No seu time: evite fofocas, pratique feedbacks com respeito, respeite o horário de descanso e incentive pausas. Um ambiente psicologicamente seguro produz mais e adoece menos.
*5. NÃO DEIXE NINGUÉM SOZINHO EM CRISE*
Se alguém demonstrar sofrimento intenso, não o deixe sozinho. Acompanhe até que receba apoio de um profissional ou de alguém de confiança. Se houver risco imediato, acione o SAMU 192.
*Você não está sozinho. Você importa!*
Se você está passando por um momento difícil, fale com alguém de confiança.
📞 *CVV 188 - Centro de Valorização da Vida*
Atendimento gratuito, sigiloso e 24h por telefone, chat e e-mail: http://cvv.org.br
A VILAREAL apoia essa causa.
VocêImporta CVV188
