OZANA SOUZA

OZANA SOUZA Dicas diárias de como se alimentar bem e corretamente para conquistar um emagrecimento saudável real.

27/09/2023

Smoothie tropical cremoso!

300g abacaxi congelado
200g banana congelada
2 colheres de leite em pó
200ml água de coco

Bater tudo no liquidif**ador, decorar com granola e coco, e é só saborear 😋



24/09/2023

Maionese caseira com apenas 3 ingredientes!!

Já salva pra não esquecer e usar quando quiser acrescentar maionese nas suas receitas!

Ingredientes saudáveis pode comer sem medo e f**a 😋

INGREDIENTES

3 Ovos cozidos (1com a gema,2 somente as claras )
3 colheres de azeite
2 colher água morna

Bater no mixer até f**ar uma consistência parecida com a do vídeo.

Da certo apenas no mixer, no liquidif**ador não f**a igual.

Pode acrescentar alho, salsinha, Cebolinha, mostarda etc..

Monte aí a sua versão preferida e volte aqui me contar o que achou da receita 🤗

Já conhecia as propriedades das ervas?
23/09/2023

Já conhecia as propriedades das ervas?

olá, sejam bem vindos a nossa pagina, espero que nossas publicações ajudem de alguma maneira. Não deixem de curtir
17/09/2023

olá, sejam bem vindos a nossa pagina, espero que nossas publicações ajudem de alguma maneira. Não deixem de curtir

Endereço

LUIZ SOZIN
Ponta Grossa, PR
84046477

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