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05/09/2026

Churras com esse grupo incrível!

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Ser professor é dedicar-se por completo ao aluno: compreender suas necessidades, cuidar da sua saúde e ampliar seus horizontes de vida.

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Caminhada superior a 1,0 m/s reduz risco de quedas, ajuda a manter a capacidade física e apoia a manutenção das atividades da vida diária ( Mirochnic et.al, 2009)

Segundo Dra. Gloria Mark, pesquisadora da Universidade da Califórnia (UCI) revela em sua pesquisa,  uma pessoa leva, em ...
31/07/2026

Segundo Dra. Gloria Mark, pesquisadora da Universidade da Califórnia (UCI) revela em sua pesquisa, uma pessoa leva, em média, 23 minutos e 15 segundos para recuperar o estado de foco profundo (deep focus) após sofrer uma interrupção. Então cuidado ao uso extremo do celular.

Fonte:  "The Cost of Interrupted Work: More Speed and Stress"(O Custo do Trabalho Interrompido: Mais Velocidade e Estresse).

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Porto Alegre, RS

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