É Freud

31/07/2026

Psicoterapia online realmente funciona? 💻

A resposta curta é: sim, e muito! O ambiente virtual oferece o mesmo nível de escuta, acolhimento e aprofundamento que o presencial.

No entanto, para que o processo flua da melhor forma, é preciso que você crie o seu “consultório virtual” com alguns cuidados essenciais que já conversamos por aqui:
🎧 Privacidade: Use fones de ouvido e escolha um cômodo onde você possa falar livremente.

🚪 Foco: Avise quem mora com você que aquele é o seu momento e evite interrupções.
📵 Desconexão: Feche outras abas do computador e silencie as notif**ações do celular. A sessão exige a sua presença por inteiro.
📶 Estabilidade: Garanta uma boa conexão de internet para que a conversa não perca o ritmo.

O cuidado com esse espaço faz toda a diferença para o seu desenvolvimento.

Se você se interessou e sente que é o momento de cuidar de si, agende uma consulta com o Rodrigo através do link na bio ou enviando uma mensagem no Direct. 🤝

PsicologoOnline FazerTerapia

27/07/2026

A resposta é simples, mas diz muito sobre como a nossa sociedade enxerga a saúde mental.

Quando me formei (antes da pandemia), a terapia ainda era vista por muitos como um "luxo". A lógica quase sempre era:
🩺 Dor física = procura-se um médico.
🧠 Sofrimento psíquico = busca-se um psiquiatra.

O psicólogo acabava f**ando isolado. A pandemia acelerou a urgência de olharmos para as nossas emoções, mas, mesmo com esse avanço, a psicologia ainda esbarra em uma grande barreira: o famoso "psicologês". 🗣️🚫

Existe um desafio enorme em traduzir o que aprendemos na academia e simplif**ar os benefícios práticos da terapia para o dia a dia. E foi exatamente para quebrar essa barreira que o É Freud nasceu!

O meu objetivo ao produzir conteúdo fácil e acessível por aqui não é incentivar que as pessoas se "autoatendam" — muito pelo contrário. O propósito é educar. 💡

Quero que você consuma reflexões de forma fluida, entenda exatamente onde a psicologia gera valor e como ela pode trazer provocações relevantes e transformadoras para a sua vida.

26/07/2026

Você já conhece o nosso blog?

Criamos esse espaço com um objetivo muito especial: compartilhar conteúdos que desmistif**am e simplif**am a psicologia para todos. Lá no site, além de acompanhar nossos artigos, você também pode agendar sua consulta e conhecer melhor a trajetória do nosso psicólogo, Rodrigo Alves.

26/07/2026

A semifinal de vôlei feminino entre Brasil e Itália ofereceu um retrato claro do que caracteriza o esporte de alto desempenho. Em uma partida marcada pelo equilíbrio técnico e pela intensa competit…

24/07/2026

Em uma rotina que exige tanto de nós, qual foi a última vez que você teve um espaço exclusivo para ouvir a si mesmo? 🕰️

A psicoterapia não é apenas sobre resolver problemas emergenciais, é sobre construir um ambiente seguro onde a sua palavra tem peso. É ter a oportunidade de dar contorno às angústias, elaborar sentimentos que muitas vezes f**am silenciados e encontrar formas mais leves e criativas de lidar com a própria história.

Investir nesse processo é um ato de cuidado fundamental com a sua saúde mental.

Se você sente que é o momento de abrir esse espaço na sua vida, as agendas para novos atendimentos em psicoterapia de orientação psicanalítica estão abertas.

📩 Me envie uma mensagem direta ou acesse o link na bio para informações sobre horários.

Rodrigo Alves - Psicólogo

05/06/2023

Existem coisas que o dinheiro não compra, certo? Será? Com base nos movimentos que estamos vivendo nos últimos anos, atualmente, não temos muitas coisas das quais o dinheiro não compra. Não sei você, mas a sensação que eu tenho é que a pandemia foi um grande caos na terra e isso físico, psicológico e socialmente falando. Política, sociedade, relações... tudo parece muito e pouco ao mesmo tempo....

Existem coisas que o dinheiro não compra, certo? Será? Com base nos movimentos que estamos vivendo nos últimos anos, atualmente, não temos muitas coisas das quais o dinheiro não compra. Não sei voc…

06/03/2023

Davi tem um Salmo interessante que diz “ensina-nos a contar os nossos dias para que o nosso coração alcance sabedoria” (Salmo 90:12). Independente de religião o que acho muito interessante nesse Salmo é exatamente a necessidade de podermos parar para refletir sobre o tempo, os dias que se passam e o que temos feito com eles. Diariamente vidas começam e outras terminam, e nós meros mortais somos colocados em situações que nos fazem refletir sobre o que estamos fazendo com os nossos dias....

Davi tem um Salmo interessante que diz “ensina-nos a contar os nossos dias para que o nosso coração alcance sabedoria” (Salmo 90:12). Independente de religião o que acho muito interessante nesse Sa…

28/12/2022

Com o crescimento populacional, os desafios de renda, alimentação, emprego, socias, psicológicos e de direitos humanos, usar instintivamente a violência para obter algo parece ser uma “solução” para uma parte da população, tornando assim a tal comportamento um grande problema de saúde e segurança pública sendo esta não restrita a classes ou condições sociais como se pensam. Apesar de não vivermos em períodos frequentes de guerras, não em grande escala como em fases da história, quando nos deparamos com os indicadores de violência no Brasil e mundo, somos surpreendidos com o fato de presenciarmos uma violência quase que diária e, poderíamos dizer, insistente....

Com o crescimento populacional, os desafios de renda, alimentação, emprego, socias, psicológicos e de direitos humanos, usar instintivamente a violência para obter algo parece ser uma “solução” par…

27/12/2022

Parece que os homens estão sofrendo por não serem a bola da vez, pelo menos não do jeito que eles estavam acostumados com base no contexto sócio-histórico. Certo e errado são discutíveis atualmente e não quero entrar nessa seara de quem tem a verdade absoluta. Entretanto, algo me chamou muito a atenção recentemente. Tomei o uber para encontrar alguns amigos em um bar e cá estávamos nós (motorista e eu) falando sobre o desempenho do Brasil nesta copa e a evolução magníf**a da Argentina....

Parece que os homens estão sofrendo por não serem a bola da vez, pelo menos não do jeito que eles estavam acostumados com base no contexto sócio-histórico. Certo e errado são discutíveis atualmente…

09/12/2022

Que política faz parte das organizações, já sabemos... mas participando de fóruns de RH nos útlimos dias, me parece que essa pauta deveria ser mais bem trabalhada com os times. Opiniões a parte, o ponto central desse artigo é falar sobre uma habilidade que com os anos percebe-se ser essencial para a carreira. Com a pauta de Conversas difíceis em alta, f**a muito evidente que o ser humano vem buscando formas para lidar com aquilo que foi engavetado com o tempo....

Que política faz parte das organizações, já sabemos… mas participando de fóruns de RH nos útlimos dias, me parece que essa pauta deveria ser mais bem trabalhada com os times. Opiniões a parte…