02/03/2018
Além de ser um dos esportes mais completos, a natação é uma forma divertida, saudável e desafiadora de se exercitar por ser praticada na água, despertando uma sensação de prazer e bem estar. Fatores como melhora do condicionamento físico e fortalecimento muscular, são vantagens já conhecidas da sua prática quando realizada com prescrição individualizada.🏊😉👍