13/02/2026
🎭 REGRAS PRA CURTIR O CARNAVAL SEM PERRENGUE
Salva e manda no grupo da galera 👇
💧 1️⃣ HIDRATAÇÃO É LEI
🥤 Beba água antes, durante e depois
🍺 Vai beber? Intercale com água
🚗 Bebeu? Não dirija
Água é o melhor drink da festa.
👟 2️⃣ CONFORTO É SEGURANÇA
👕 Roupas leves
👟 Tênis confortável
🌞 Protetor solar a cada 2h
🕶️ Chapéu e óculos ajudam
Bronzeado sim. Queimadura não.
❤️ 3️⃣ S**O SEGURO SEMPRE
🛡️ Use pr********vo
🏥 Procure Unidade Básica de Saúde
📌 Testagem regular é cuidado
Prazer com proteção é responsabilidade.
🍔 4️⃣ CUIDADO COM A COMIDA
🖐️ Lave as mãos
🥪 Prefira alimentos leves
❌ Evite carne mal passada e ovo cru
🧼 Observe higiene do local
Comida segura = folia sem dor de barriga.
💉 5️⃣ VACINA EM DIA
📋 Confira seu cartão
🏥 Vacine-se antes de viajar
🦟 Febre amarela exige atenção
Vacina no braço. Folião no ritmo.
🦟 6️⃣ COMBATE À DENGUE
🚮 Não jogue lixo na rua
🦟 Use repelente
💧 Evite água parada
Carnaval é pra espalhar alegria, não mosquito.
♻️ 7️⃣ RESPEITO E CONSCIÊNCIA
🗑️ Use lixeira
🤝 Respeite limites
🚫 Não é não
📞 Violência contra mulher: 180
Diversão de verdade não machuca ninguém.
🎉 RESUMO FINAL
✔ Hidrate-se
✔ Proteja-se
✔ Vacine-se
✔ Respeite
✔ Cuide do outro
Carnaval bom é aquele que termina bem.