22/07/2021
Dicas que eu uso ⬇️
✅ Escolha de 3 a 5 perfis que você realmente goste dos conteúdos e principalmente aplique o que aprende. Não se prenda ao "preciso seguir todo mundo de volta" Você precisa seguir quem te agrega ou quem você genuinamente quer ter por perto.
✅ Determine um tempo para estar presente aqui
Seja trabalhar com redes sociais ou apenas usar por diversão, determine um tempo para consumir.
✅ Escolha quem te influencia
Já ouviu a frase "Pare de fazer pessoas estupidas famosas?" Cuidado com o discurso que você acompanha na Internet! Ele pode te influenciar a ser alguém melhor ou despertar gatilhos como ansiedade e comparação.
✅ Se conheça e seja seletiva
Autoconhecimento é tudo! Entendendo seus gostos, seu estilo de vida, o que você gosta de acompanhar e procure se inspirar em perfis alinhados aos seus valores. É claro que é importante seguir pessoas diferentes, com opiniões diferentes para criar senso crítico, mas saiba equilibrar filtrando o que te faz evoluir.
✨ E você? Aproveita pra me contar como você se sente em relação às redes sociais