Stillcorp

19/06/2026

02/04/2026

Por trás de toda criança ou pessoa neurodivergente, existe uma família que dedica a vida a cuidar, estimular e proteger. Mas a grande pergunta é: quem cuida de quem cuida? 💙

A rotina de uma família atípica costuma ser intensa, dividida entre terapias, médicos, trabalho e os desafios diários da inclusão. O cansaço físico e mental é real, e o isolamento social infelizmente é muito comum.
Apoiar essas famílias não exige grandes gestos. A verdadeira rede de apoio se constrói na empatia do dia a dia. Se você convive com pais atípicos na sua família, no seu círculo de amigos ou no seu ambiente de trabalho, coloque essas 5 ações em prática:
1️⃣ Não julgue: O que parece "birra" no supermercado pode ser uma crise de sobrecarga sensorial. Ofereça ajuda em vez de olhares tortos.
2️⃣ Não rotule: Limite seus preconceitos, não o potencial do outro.
3️⃣ Olhe para o cuidador: Eles lidam com altos níveis de estresse e exaustão. Pergunte como eles estão se sentindo.
4️⃣ Seja rede de apoio: Ofereça-se para ficar com a criança por algumas horas ou ajude com uma tarefa prática.
5️⃣ Apenas escute: Às vezes, o maior alívio é poder desabafar sem ouvir conselhos não solicitados ou julgamentos.
Empatia e respeito são os melhores benefícios que podemos oferecer uns aos outros. ✨
Marque nos comentários alguém que é uma verdadeira rede de apoio para você! 👇
quemcuida

19/12/2025

Prevenir o câncer de pele é um hábito que vai muito além de "passar protetor na praia". A proteção eficaz é uma soma de atitudes que devem ser praticadas diariamente. ☀️
Precisamos nos proteger de dois tipos de raios:
Raios UVB: São mais intensos das 10h às 16h. São eles que causam a queimadura e a vermelhidão da pele.
Raios UVA: São mais perigosos. Têm incidência constante (do nascer ao pôr do sol), atravessam nuvens e vidros (sim, os da sua janela!) e penetram profundamente na pele, causando envelhecimento precoce e o câncer de pele.
A melhor prevenção é a combinação desses três hábitos. Cuide-se! 🧡