28/11/2025
Subir em um palco e falar para duas pessoas já era algo que me doía o estômago só de pensar.
Eu era muito tímida , acreditem.
Gravar vídeo para o Instragram, então … achava ridículo falar sozinha olhando para mim mesma, me criticava a cada gravação e apagava todas.
Mas a vida me mostrou que eu só ia progredir se deixasse a minha zona de conforto .
Enfrentasse o medo e a vergonha.
Tinha medo de não fazer direito e ser criticada. Vergonha de todos olhando para mim enquanto falava.
Tinha medo de me mostra vulnerável e do quanto estava desconfortável naquele lugar.
Tudo foi um processo. Não foi fácil.
Mas percebi que eu queria ensinar o que aprendi, e que a melhor forma de fazer isso era falando , por aqui ou em palestras.
As primeira não foi boa, a segunda consegui melhorar o que ainda não estava bom. E fui me corrigindo com o tempo, estudando comunicação, pausas, expressão corporal, afinal eu falo sobre imagem .
Hoje ainda sinto o mesmo frio na barriga , mas entendi que tenho muito o que falar, e que as pessoas se interessam em ouvir.
E a vida é assim, evolução.
Mas isso só acontece se você sair da sua Zona de Conforte e começar…
Em que área da sua vida você trava?
