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Olha pra mim Psi

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19/10/2019

Vamos falar sobre Câncer de Mama e Colo do Útero? 💟🌹
Evento gratuito
Inscrições via email 📧

17/10/2019

Quando uma pessoa é diagnosticada com câncer sua vida é abalada e em um primeiro momento o indivíduo perde o rumo.

Surgem as dúvidas, as inseguranças, os questionamentos sobre formas de tratamento... Quando começa então o tratamento efetivo, surge o momento difícil que é a quimioterapia, seus efeitos colaterais trazem sofrimento físico e emocional,
Rompem em conjunto sentimentos e pensamentos, as incertezas e medos do que podem vir a acontecer com o corpo, já que o tratamento provoca mudanças que alteram a aparência como ganho (ou perda) de peso, queda dos cabelos, problemas na pele, enfraquecimento das unhas, ressecamento da boca, entre outros.

Algumas pacientes lidam bem com essas mudanças e outras ficam extremamente incomodadas com essas alterações físicas, que podem provocar estranheza frente ao espelho e afetar diretamente a autoestima, a ponto de gerar conflitos emocionais importantes, como a depressão e o isolamento. Para não se deixar levar pelo desânimo dos eventos desagradáveis do tratamento, é essencial que a mulher aprenda a lidar com as possíveis mudanças físicas que poderá se deparar na decorrência do processo, usando recursos de enfrentamento e resignificação.

Essa condição causa impacto psicológico resultando na baixa autoestima, porém, o que ainda é visto com muita dificuldade entre as pacientes em tratamento de câncer, é a queda de cabelo e no caso da mulher com câncer o impacto emocional se torna ainda mais significativo, por ir de encontro ao símbolo do feminino, o cabelo!.

O que fazer para recuperar a vaidade e o bem estar?

Muitas mulheres optam por acessórios como lenços, chapéus e/ou as perucas. Muitas aderem este acessório que as insere na sociedade com mais leveza e menos diferença entre as outras mulheres.
Investir em acessórios é uma forma de resgatar a autoestima das mulheres em tratamento. A maquiagem, os lenços, perucas e próteses externas da mama são grandes aliadas das mulheres que enfrentam o diagnóstico de um câncer. Entretanto há também as que optam por não utilizar acessórios como perucas e assumem os cabelos curtos ou a peladura do processo.

Independente da escolha, perucas, lenços e chapéus, ou peladura, as mulheres não deixam de ser femininas, podem e devem ser vaidosas. É possível desenvolvem sua beleza de diversas formas, com tanto tipos de variedades. Essa característica precisa ser preservada e valorizada, uma vez que ela reflete diretamente na autoestima feminina, proporciona o bem estar e a qualidade de vida, que são essenciais para as pacientes em tratamento de câncer.

E você, qual foi a forma que encontrou para enfrentar e superar o câncer? 💇‍♀️💅👒💄

09/10/2019

Aspectos psicológicos do diagnóstico de câncer de mama

O impacto psicológico causado pelo câncer de mama e diagnóstico traz uma significativa repercussão na vida da paciente.
Com a confirmação de um tumor maligno, a mulher passará por várias fases de conflitos internos que perpassam pela negação da doença até a esperança da cura.
Quando esse momento é vivido com conhecimento, compreensão, e um apoio psíquico, torna-se possível o entendimento dos medos e angústias que podem interferir em uma resposta ao seu tratamento terapêutico e por isso é extremamente importante que haja acompanhamento multidisciplinar e especializado a paciente, oferecendo assim o estabelecimento da saúde de forma mais ampla.

Dentre os recursos de enfrentamento, o acolhimento da equipe médica após o diagnóstico é bastante relevante ao tratamento, pois a relação médico-paciente gera troca e confiança entre eles. O apoio familiar também é traçado como parte importante da terapia e desempenha papel importante na forma que o paciente irá lidar com o processo de adoecimento . A inserção da família nesse processo favorece a aceitação da doença e a reabilitação, influenciando na melhoria da qualidade de vida da mulher vítima do câncer.

02/10/2019

Outubro Rosa 🌷

O Outubro Rosa nasceu em 1997, nos Estados Unidos, com o intuito de promover a conscientização das mulheres para se prevenirem do câncer de mama.
A campanha tem como objetivo principal alertar as mulheres e a sociedade sobre a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama e mais recentemente sobre o câncer de colo de útero. O símbolo do movimento é o laço rosa, aderido por diversas empresas e entidades que também divulgam a campanha.

O câncer é uma doença genética caracterizada pela divisão e proliferação desordenada de células que sofrem mutação e dão origem aos tumores que possuem características multifatoriais influenciadas por fatores internos e externos ao organismo. Apesar dos avanços tecnológicos aliados ao diagnóstico precoce e de bons prognósticos, o processo de adoecimento causa muito sofrimento e mudanças significativas na vida do indivíduo e de todo o seu ciclo familiar e de amizades.

Ao longo do mês de outubro falaremos sobre câncer, o impacto emocional gerado nos pacientes e de pessoas que acompanham as várias fases do adoecimento de seus familiares e amigos além também de abordarmos estratégias de enfrentamento.

⚠️Se tiver dúvidas ou sugestões de assuntos que queiram ver é só escrever nos comentários ⬇️

01/10/2019

Outubro Rosa! 💟🚺

Outubro se inicia e vamos começar uma nova campanha, a campanha de "Combate ao câncer de Mama'.

Ao longo do mês, nós do 'Olha pra mim Psi' faremos várias postagens com a temática do "Outubro Rosa", relacionando as dores psicológicas e situações diagnósticas, além da prevenção, eventos e MUITA psicoeducação. Informação é poder! 💪

Vamos nessa mana? Se toque! 💄🌹

01/10/2019

Evento maravilhoso que ocorreu no fim de semana!
Palestra da campanha Setembro Amarelo - 'Na contramão da Dor'.
Agradecemos a todos que participaram, a troca foi incrível, juntos podemos formar um lindo jardim! 🌻🌷

27/09/2019

Se você ficou de fora dessa, não fique triste!
Voltaremos no próximo mês com mais um tema! 💗

25/09/2019

No período pós-parto a mudança radical na rotina da mulher, a baixa hormonal, a privação de sono, muitas vezes uma péssima alimentação, somada à pressão social do papel de mulher e mãe perfeita, que pode e deve dar conta de tudo, pode favorecer o surgimento da depressão.
A depressão em si quando não diagnosticada e tratada adequadamente, torna-se um fator de risco à propensão ao suicídio. Diante de todas essas somas de fatores orgânicos, sociais e emocionais, se a puérpera não contar com uma boa rede de apoio e um olhar clínico apurado de sua equipe médica, esta pode estar correndo um grande risco de atentado à vida.
É um outro tipo de público que encontra-se em situação de risco e não possuem uma gama de ações de prevenção e tratamento, não se olha com cautela para este período no sentido de prevenção ao suicídio e outros transtornos emocionais por acreditar-se, na cultura da nossa sociedade, que a maternidade é um período de plenitude feminina. Gerou-se a crença de que a mulher ao dar a luz completa-se, sente-se cheia de vida e felicidade. Cai em esquecimento que junto a maternidade ocorre uma mudança no estilo de vida, um aumento de responsabilidades, uma transformação corporal e de imagem, que podem favorecer uma crise de identidade.

Abrace uma recém-mãe, ofereça seu apoio à ela, ela pode e vai dar conta dos cuidados com o bebê, então ofereça-se para ajudá-la com o restante, a casa, o alimento, uma escuta, um ombro amigo, isso por si só, já pode fazer grande diferença.

24/09/2019

Por que um Girassol na campanha Setembro Amarelo???
🌻❓

O Girassol é uma flor peculiar que se direciona para a luz do Sol, buscando crescer e florescer. Mesmo quando o Sol não está aparente, o Girassol continua girando em busca de luz!

A menção do Girassol na campanha faz a referência a "Direção da vida", uma busca diária à vida. Uma campanha em prol da conscientização da Depressão, uma das doenças correlacionadas ao suicídio.

Uma relação tão simples com a natureza, carregada de um enorme significado na busca pela valorização da vida.

18/09/2019

O suicídio como se sabe, AINDA é um TABU em nossa sociedade: pouco se fala, pouco se discute e pouco se previne.
Quando o tema em questão envolve o suicídio na terceira idade, então, a situação é ainda mais alarmante pouco se fala e ainda existe a impressão que o idoso não se mata porque está no fim da vida . Muitos associam o suicídio a jovens ou adolescentes. Porém, o número de idosos que resolvem dar um fim a própria vida vem aumentando a cada ano, e chama a atenção de profissionais da área saúde.

Não existe uma regra em relação aos motivos que levam alguém a cometer suicídio. São vários fatores que somam-se por anos até que, em um momento de desespero ou de cansaço, fazem com que o idoso tome esta atitude. Dentre tantos fatores que contribuem para o suicídio na terceira idade ou em qualquer faixa etária é a DEPRESSÃO.

Vamos conhecer um pouco sobre essa doença dos tempos atuais ???

Depressão é um distúrbio mental que caracteriza a perda de interesse em atividades e as causas são multifatoriais podem ser biológicas, psicológicas e sociais.
A pesquisas apontam para mudanças na função cerebral como a alteração na atividade de circuitos neurais.
A sensação persistente de tristeza, desamparo e perda de interesse em atividades que antes eram prazerosas pode indicar DEPRESSÃO.
Além de sintomas físicos como alteração no sono, apetite, nível de energia, concentração, autoestima. A depressão é uma das doenças que mais acomete os nossos idosos , o acúmulo de perdas e isolamento social entre outras, aumenta o número de diagnóstico de depressão e consequentemente a quantidade de suicídios que provém desta condição.

O idoso vai perdendo a voz e espaço, e o suicídio por vezes vem com o isolamento social e não existe uma regra em relação aos motivos que levam alguém a cometer suicídio. São vários fatores que somam-se por anos até que, em um momento de desespero ou de cansaço, fazem com que o idoso tome esta atitude.

Como identificar os sinais que levam ao suicídio?

O primeiro sinal de alerta é a mudança de comportamento do idoso: pessoas alegres e ativas que, do dia para noite, passaram a se comportar de maneira mais contida, enigmática ou demonstrar sinais de tristeza, é algo que merece atenção.
Outro sinal comum é a vontade de se despedir dos entes queridos, deixando recomendações “caso algo venha a acontecer” e se desfazendo de objetos pessoais.

Ao perceber qualquer sinal de mudança de hábitos e comportamento, é imprescindível olhar com atenção para este idoso e encaminhar para um profissional da saúde pois, este idoso precisa de ajuda. Além de manter os idosos ativos, em convívio constante com parentes, amigos e com a sociedade, estimular a fazer atividades físicas em grupo, investir o tempo em lazer e ocupar a mente da melhor forma possível. Nem sempre é fácil para as famílias dispor de tempo, mas o pouco é muito quando se tem afeto e motivação.

Consulte um profissional e se informe para que com orientação e amor possamos ajudar os nossos idosos!!!

18/09/2019

🏃🏻‍♀🏃🏾 Vamos??? 🏃🏃🏿‍♀

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