26/04/2017
Olá queridos, todos os dias iremos deixar aqui dicas sobre beleza, saúde, bem-estar e alimentação saudável.
E hoje iremos começar a nossa dica falando do limão que é uma fruta rica em vitamina C (A vitamina C é antioxidante, combate os radicais livres e por isso nos ajuda no processo de retardamento do envelhecimento e auxilia na perda de peso).
Preparados para perder aqueles quilos indesejáveis? Iremos te ajudar!
Além de ser uma fruta com o preço acessível é facilmente encontrada em feiras e mercados da região, a principal vantagem do limão se dá pelas propriedades que potencializam o emagrecimento contribuindo em diversos fatores, são eles:
🎯 Saciedade - Diminui a fome;
🎯 Desintoxicação - Elimina as toxinas do corpo;
🎯 Perda de peso - Diminui o armazenamento de gordura;
🎯 Metabolismo - Acelera o metabolismo, queimando ainda mais a gordura localizada.
Agora que vocês já sabem os benefícios que essa fruta proporciona para seu organismo, vamos colocar em prática e fazer um "passo a passo" para que você possa incluir essa dica na sua rotina. É muito fácil, vamos lá!
🍏 Esprema 1/2 limão em um copo de água morna sem açúcar e em seguida beba antes do café da manhã;
🍏 Faça o mesmo antes das principais refeições, mas desta vez com água gelada (o organismo gasta mais energia para aquecê-la).
📌 Colocando em prática essa super dica em sua rotina, associados à alimentação saudável e com nossos tratamentos estéticos conseguimos obter redução de medidas, perda de peso e um contorno corporal de dar inveja!
Venham conhecer nossos tratamentos, que são especialmente e individualmente desenvolvidos para você!!
