31/10/2014
Analise a sua carreira, profissional. Saiba o que é COACHING PSICOTERAPÊUTICO:
A motivação e a saúde mental de quem trabalha é de grande importância para o sucesso e geração de resultados, e isso tanto é verdade que a quase totalidade dos profissionais de RH já lidou, um dia, com queixas trabalhistas ou com as condições das pessoas na execução das suas rotinas de trabalho, ou ainda, com o excesso de trabalho ao qual julgam-se submetidos. Em situações dramáticas, essas queixas acabam sendo associadas a graves problemas e/ou condições psico-emocionais. Saiba, então, que muito pode ser feito para atenuar esse descompasso sem o uso de medidas paliativas que abrangem apenas efeitos e sintomas. Embora a queixa possa ser questionada, é com o trabalho que fazemos cultura e somos criadores, logo, ele (o trabalho) tem que ser fonte de prazer e não castigo ou punição.
Será razoável pensar que o trabalho possa levar pessoas bem-sucedidas a complicadas situações psicológicas capazes de prejudicar suas carreiras? Claro que a resposta é SIM! E há a certeza cada vez maior mais entre os especialistas de que essas situações afetam diretamente a capacidade de tomar decisões, a segurança no comando de equipes, a resistência à pressão e à frustração, o cumprimento de prazos e a satisfação na realização do que a pessoa se propõe a fazer, tornando-a quase nunca satisfeita com seu trabalho. Há também e simultaneamente, diversos “sentimentos ruins” (irritação, frustração, auto-piedade, ressentimento, ciúme, rejeição, culpa, impotência, raiva e generalizada desconfiança em relação às pessoas, entre muitos outros) e falta de valorização dos colegas que poderiam servir como apoios emocionais e profissionais. Mas, felizmente, há quem trabalhe intensamente sem integrar essa categoria. São pessoas de muita energia, agradavelmente estimuladas por suas atividades, mas capazes de abrir espaços em suas vidas para a intimidade, a emoção, o lazer, as férias, os exercícios, revelando-se, nos seus cotidianos, habilidade para tomar decisões, para interagir com colegas, chefes e subordinados, auto-motivação, enfim, revelam uma boa tendência para a felicidade, a despeito das dificuldades ou revezes da vida diária.
Se você não é feliz com o seu trabalho, está na hora de fazer um COACHING PSICOTERAPÊUTICO! A psicoterapia é uma ferramenta preciosa nesses casos, pois o ajudará a redescobrir que a produtividade no trabalho não deve ser a “fonte da própria auto-estima”: é preciso que se entenda que as pessoas possuem um valor inerente, trabalhando ou não, ganhando a competição com os outros ou não. O COACHING PSICOTERAPÊUTICO visa, além do bem estar psicológico do profissional, o seu desenvolvimento e crescimento na carreira.
Gostaria de deixar claro que, em minha opinião, uma alavancagem na carreira não depende apenas das orientações técnicas e/ou acompanhamento do "coach" na forma mais convencional e fria que o mercado pratica. Isto é, do ponto de vista psicológico, há algo que também dificulta significativamente o crescimento profissional e, assim como as pessoas adoecem e apresentam sintomas psicossomáticos, também os comportamentos ligados à profissão são alvos de questões psicológicas íntimas e profundas que, muitas vezes, funcionam como uma verdadeira auto-sabotagem profissional.
O COACHING PSICOTERAPÊUTICO vem sendo utilizado por profissionais e empresas visando melhorar o desempenho da equipe, levando-a a refletir sobre seus momentos profissionais, especialmente se a equipe ou alguém estiver percebendo que:
• as “coisas no trabalho” não estão indo tão bem quanto esperavam ou imaginavam que fossem;
• as suas performances já não estão mais correspondendo às expectativas dos chefes ou dos clientes;
• são considerados para promoções porém há condutas profissionais que devem ser melhoradas;
• há freqüentes conflitos com outras pessoas;
• os conhecimentos técnicos, antes elogiados, estão distantes do que poderia ser chamado de “conhecimento de ponta”.
O COACHING PSICOTERAPÊUTICO pode ser indicado também se houver a suspeita de que algumas motivações para o trabalho podem não ser saudáveis. Por exemplo, o funcionário...
.. tem uma noção clara de seu valor pessoal, sendo ou não produtivo?.. responde às necessidades de descanso e exercício do próprio corpo?.. equilibra a vida profissional com a vida pessoal?.. investe tempo, pensamento e energia em suas relações pessoais?.. sente-se contribuindo positivamente para com seus semelhantes?.. tem uma noção correta do que é “suficiente”: de quanto dinheiro precisa, de quanto status, de quanto poder?.. está conseguindo o que quer na vida?.. é plenamente consciente do profissional que é, ou está sendo neste momento?
Quando as coisas não vão bem, é frequente a pessoa se colocar como vítima, sentir pena de si mesmo, negar a realidade e se iludir. Pior, então, é encobrir uma situação em que ela tem medo do fracasso e boicotar o seu próprio sucesso, brigando pelo que não quer e não brigando pelo que quer. Obviamente, ao lado da estranha e desconfortável descoberta sobre sua própria imagem, há uma sensação de desconforto, de insegurança e de perplexidade frente à sua real condição, sem que se saiba como reconquistar o seu status entre os colegas, subordinados e chefia. É nesta hora que um apoio externo será valioso, ressaltando, porém, que o processo dará certo se houver, por parte do “coach-terapeuta”, um sério compromisso e verdadeira disponibilidade para fazer uma leitura do seu cliente não só em seus aspectos e interesses profissionais como também nas demais dimensões da sua vida pessoal; daí a importância dele ser um psicólogo experiente na clínica psicológica e nos processos organizacionais.
As sessões do COACHING PSICOTERAPÊTICO dedicam-se, essencialmente, às questões que interferem na vida profissional do cliente, estimulando-o a confrontar as situações da sua vida da forma como elas verdadeiramente são, sem fantasiar, sem “tirar os pés do chão”, e buscando as soluções que dependam do próprio esforço e da própria capacidade profissional e pessoal. Trata-se de focar o valor real do profissional para que, a partir da tomada de consciência, ele olhe o mundo e ajuste-se nele com aquilo que, de fato, é capaz; em outras palavras, um suporte para o papel profissional, para o auto-gerenciamento de carreira, dirigido a profissionais que vivem situações de estresse, crescimento e mudanças constantes.
Por fim, deve ficar claro que o COACHING PSICOTERAPÊUTICO não transforma uma pessoa com poucos recursos profissionais num “Superboss”, num “multitarefas”, num super-homem. Mas, seguramente, é um processo que poderá colocar essa pessoa, do jeito que ela realmente é, defronte a si mesma, estimulando-a a assumir total responsabilidade por aquilo que busca profissionalmente e em condições de lutar pelo seu sucesso e bem-estar profissional.
Psicólogo & Consultor Paulo Cesar. Fone: 11.94111-3637. Email: [email protected]. Site: www.psicologopaulocesar.com.br
