O Hemera é uma experiência de coaching de vida e carreira, vivenciada em 2 dias, percorrendo os seguintes temas:
Linha da Vida: você resgatará os significados e impactos de seus principais marcos biográficos de vida pessoal e profissional. Mandamentos: com base na Linha da Vida, você refletirá sobre como tomou como “verdade” afirmações sobre seu futuro, para o bem ou para o mal. Crenças: seu desa
fio será explorar como alguns marcos biográficos construíram crenças alavancadoras e limitantes, no sentido de fazer você acreditar que “pode, consegue e merece”, ou que “não pode, não consegue e não merece”. Valores: a partir da sua Linha da Vida, você perceberá como fez escolhas em momentos críticos e quais são os valores que as guiaram até aqui, e que nortearão suas próximas escolhas de vida pessoal e profissional. Relações Significativas: você aprenderá como a consciência para a polaridade masculino / feminino contribui para fortalecer seus relacionamentos. Também compreenderá como as Miragens nas Relações e as Linguagens do Amor apoiam a construção de felicidade e significado nas relações. Competências: a partir dos seus momentos mais positivos de realização profissional, você resgatará quais conhecimentos, habilidades e atitudes constituem suas mais relevantes competências, e como podem contribuir para mais felicidade em sua trajetória profissional. Talentos: esta reflexão fortalecerá sua consciência para tudo aquilo que você faz de modo especialmente habilidoso, seus mais singulares e únicos pontos fortes, e como dão sentido e significado em sua carreira. Propósito: você refletirá sobre que impacto deseja causar nas pessoas e no mundo ao seu redor. Entre todos estes temas, você vivenciará dinâmicas de Bioenergética, com movimento do corpo, respiração e emissão do som, para possibilitar experiências de MINDFULNESS (ou seja, atenção plena), incluindo práticas de meditação ativa. Participando do curso Hemera você terá a oportunidade de conhecer e compreender melhor a si mesmo e de garantir qualidade para suas atuais e futuras escolhas de vida pessoal e profissional, através de uma experiência de auto sabedoria com perspectiva integral: mente, corpo, espírito e emoção. Mente: trata-se de uma experiência de aprendizagem para ampliação de consciência. Corpo: pois provoca o despertar constante desta dimensão e a integra ao nosso ser. Espírito: amplia aquela saudável inquietação que abre caminhos com sentido e significado, capazes de elevar a percepção de que estamos a serviço de algo maior do que nós mesmos. Emoção: eleva a consciência sobre nossos pensamentos, sentimentos e comportamentos, deixando-nos mais responsáveis por nossas ações e escolhas. Viva essa experiência!
