NB Heart

02/02/2026

19/01/2026

Hoje, quando alguém está sereno, parece que algo está errado. Como se calma fosse ausência. Como se presença incomodasse.

Estamos conectados o tempo inteiro e cada vez menos olhando uns para os outros.

No novo episódio do Propósitos, Nélio Bilate fala sobre esse afastamento humano que virou hábito e sobre a urgência de resgatar o simples: olhar, escutar, conversar.

Talvez seja aí que o valor esteja. 🌱

▶️ Novo vídeo no canal: https://youtu.be/lTN6rpuOrag

05/01/2026

Para ver mais conteúdos inspiradores conheça o Canal Propósitos, por Nelio Bilate.

Assista em https://lnkd.in/dpa2hnM

31/12/2025

Propósito também é escolher o que me faz bem.

É aprender a olhar o todo sem se desconectar de si. É perceber o movimento ao redor sem ser engolido por ele.

É se permitir parar, observar e escutar o que o corpo, o tempo e as emoções vêm dizendo há um tempo, e que muitas vezes a gente silencia para dar conta de tudo.

Escolher o que faz bem passa por acolher limites. Passa por entender que nem tudo precisa ser sustentado. Nem toda relação merece permanência. Nem todo ritmo é saudável.

Há escolhas que aliviam. Outras que libertam. Outras que doem no início, mas salvam no caminho.

Propósito não é sobre ter todas as respostas. É sobre fazer perguntas mais honestas. Sobre alinhar o que se vive com o que se acredita.

Que 2026 seja um ano de mais consciência,
mais escuta,
mais coragem para escolher o que nutre
e menos culpa por deixar o que já não faz sentido.