TIBRA - Treinamento Integrado Brasil

TIBRA - Treinamento Integrado Brasil Treinamento Integrado Brasil. Parque Ibirapuera
Seg e Qua às 7h;
Sábado às 10:30

Aula experime Treino integrado ao ar livre, no Parque Ibirapuera.

Segundas e Quartas às 7h;
Sábado 10:30

Faça uma aula experimental:
bit.ly/interessetibra

02/11/2021
Quem mais aqui está com Saudades de treinar no parque???Sei que do parque não posso ajudar vcs matarem as saudades mas d...
26/06/2020

Quem mais aqui está com Saudades de treinar no parque???
Sei que do parque não posso ajudar vcs matarem as saudades mas dos treinos sim!!!!
Diariamente vem rolando treinos aqui 👉🏻 👈🏻
Através do ZOOM espero vocês para o treino de hoje as 19h
Grande abraço 🤗

Você é o maior responsável pela sua motivação diária 😉
30/04/2018

Você é o maior responsável pela sua motivação diária 😉

Sem perder o foco hein! 👊💪
27/04/2018

Sem perder o foco hein! 👊💪

O objetivo do nosso treinamento integrado é trabalhar força, equilíbrio e agilidade utilizando seu próprio corpo! Cada d...
25/04/2018

O objetivo do nosso treinamento integrado é trabalhar força, equilíbrio e agilidade utilizando seu próprio corpo! Cada dia um treino diferente!

São trabalhados exercícios com corda naval, kettlebell e a calistenia, que é um sistema de exercícios físicos no qual o interesse está nos movimentos de grupos musculares, mais que na potência e no esforço 😉 💪

Quer saber mais? Agende sua aula experimental! O TIBRA é para todos!

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Dica para começar a semana com foco total 👊 💪
23/04/2018

Dica para começar a semana com foco total 👊 💪

20/04/2018

Um pouco do nosso aquecimento 😅

Quer fazer parte dessa turma? Amanhã tem TIBRA às 10h30, no Parque Ibiraquera 💪

Entre em contato e agende sua aula experimental!

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Todo mundo \o/ 😂 Somo um grupo de treinamento integrado e trabalhamos força, equilíbrio e flexibilidade! Nossos exercíci...
18/04/2018

Todo mundo \o/ 😂

Somo um grupo de treinamento integrado e trabalhamos força, equilíbrio e flexibilidade! Nossos exercícios são ideais tanto para quem pratica corrida, musculação ou outro tipo de atividade física, quanto para quem ainda não desenvolve nenhuma atividade! 😉

Você irá definir e superar os SEUS limites! 👊

Quer saber mais? Entre em contato com a gente!

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Endereço

Parque Ibirapuera/Portão 7
São Paulo, SP
04501-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 22:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 22:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00
Sábado 09:00 - 17:00
Domingo 09:00 - 17:00

Telefone

11 980316017

Site

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