26/08/2026
Muito além da performance, o VO₂máx é um marcador de saúde.
Embora seja amplamente conhecido no esporte, o consumo máximo de oxigênio (VO₂máx) também está diretamente relacionado à saúde cardiovascular, à capacidade funcional e até ao prognóstico de diferentes condições clínicas.
Sua avaliação permite compreender como o organismo utiliza oxigênio durante o esforço, fornecendo informações valiosas para a prescrição de exercícios, acompanhamento de pacientes e tomada de decisões clínicas mais precisas.
Na medicina, medir é o primeiro passo para cuidar melhor.
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