29/06/2021
✨A forma como nos relacionamos com nós mesmos, transforma nossa vida.
✨Já vi mulheres bonitas se sentindo inseguras, homens com muito potencial sentindo medo de se expor. Estes são exemplos de autoestima baixa. Mas afinal de contas, o que é essa tão falada autoestima?
✨Autoestima é a forma como nos vemos e acredito que, por vezes, estamos distantes do que realmente somos. Ou seja, estamos distantes das nossas potencialidades, não enxergando e acreditando no que temos de melhor.
✨Esta percepção é construída ao longo da vida e é importante avaliarmos o quanto ela afeta nossa rotina e nossas relações (inclusive minha relação comigo mesmo).
✨Ter uma boa autoestima é sentir-se bem consigo mesmo, acreditar no seu potencial, valorizando o que tem de melhor, aceitando suas imperfeições.
✨Na sua opinião, quais são as características de uma boa autoestima?
