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21/08/2026

Em 2026, Belchior completaria 80 anos e o álbum Alucinação completa 50 anos. O Sesc Mogi das Cruzes está justamente realizando uma programação especial em torno dessas duas datas.

Vannick Belchior, filha do artista, o nome é Meu Nome é Cem. Ela interpreta músicas do pai acompanhada por músicos, incluindo parceiros que fizeram parte da trajetória de Belchior. O show aconteceu no Sesc Mogi no dia 20 de agosto

30/07/2026

A psicoterapia é um espaço de escuta, acolhimento e transformação. Muitas vezes, seguimos enfrentando nossos desafios sozinhos, acreditando que precisamos dar conta de tudo. No entanto, cuidar da saúde emocional é um ato de coragem e de respeito por si mesmo. A terapia auxilia no autoconhecimento, fortalece os recursos internos e contribui para uma vida com mais equilíbrio, consciência e qualidade nos relacionamentos.
Se você sente que este pode ser o momento de cuidar de si, será um prazer caminhar ao seu lado.
Atendimento para crianças, adolescentes, adultos, casais e consultoria empresarial.

📲 Agendamentos: (11) 99716-8305

28/07/2026

As três tentações de Jesus continuam presentes em nossa vida, apenas mudaram de forma.
- A primeira nos convida a buscar satisfação imediata para preencher nossos vazios.
- A segunda desperta a necessidade de controlar tudo e ter respostas para todas as incertezas.
- A terceira seduz com poder, sucesso e reconhecimento, mesmo que isso custe nossos valores.
Em Mateus 4, Jesus nos ensina que a verdadeira vitória não está em evitar as tentações, mas em permanecer fiel aos princípios, mesmo diante das escolhas mais difíceis. Cada decisão fortalece ou enfraquece nosso caráter. Hoje, assim como no deserto, a maior batalha acontece dentro de nós.

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Cleide Braga- Psicóloga

28/06/2026

31/05/2026

Aldeia Pataxó: sabedoria ancestral, cultura viva e conexão com a natureza.

Visitar uma aldeia Pataxó é muito mais do que conhecer um lugar. É ter a oportunidade de entrar em contato com uma história de resistência, identidade e preservação cultural que atravessa gerações.

O povo Povo Pataxó mantém vivas suas tradições por meio da língua, do artesanato, das pinturas corporais, dos cantos, das danças e do profundo respeito pela natureza. Cada elemento da cultura Pataxó carrega ensinamentos sobre pertencimento, coletividade e cuidado com a vida.

Estar em uma aldeia é um convite para desacelerar, ouvir, aprender e refletir sobre outras formas de viver e se relacionar com o mundo. Uma experiência que amplia o olhar, fortalece o respeito às diferenças e nos aproxima das nossas próprias raízes humanas.

Que a sabedoria ancestral dos povos originários continue inspirando caminhos de equilíbrio, respeito e harmonia entre o ser humano e a natureza.

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26/05/2026

Proteger-se vai além do autocuidado.
Também é uma forma de mostrar ao outro quais são os seus limites.
Quando os limites ficam claros, os atritos diminuem e os relacionamentos tendem a se tornar mais saudáveis, leves e conscientes.

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25/05/2026

Entre desejos, defesas, carências e excessos: onde você se posiciona nos seus relacionamentos?

​No carrossel de hoje, convido você a uma breve jornada de lucidez. Olhar para trás e compreender nossas antigas faltas emocionais é o único caminho para construir um amor verdadeiramente maduro no presente.

Salve este post para revisitar essas reflexões mais tarde.

Deixe aqui sua percepção: qual é o limite entre se doar ao outro e manter a própria identidade?

Psicologia SaudeEmocional

14/05/2026

É isso...

12/05/2026

Quando vi este modelo, achei apenas interessante. Com o tempo, porém, ele foi fazendo sentido na minha vida e se tornando cada vez mais consciente.

Agora posso dizer que esta imagem me representa. Vai muito além de algo interessante ou engraçado.

Traduzindo minha história em uma imagem: o Leão aprendeu a resistir, a Águia aprendeu a enxergar, e o Gorila aprendeu a sustentar.

E hoje estou me reconhecendo novamente e me vem um questionamento:
Quem sou eu quando já não preciso lutar o tempo todo?

Isso é diferente de apenas “ser forte”.
Desenvolvi uma inteligência de vida e discernimento humano: observar, aprender, ajustar, persistir e continuar avançando.

“Eu aprendi cedo o que a vida exigia de mim. E, no meio disso, formei visão, firmeza e consciência.”

Com todo esse percurso, cheguei a uma fase em que a grande mudança não é “conseguir mais”. É me permitir receber mais da vida, sem ter que lutar por tudo.

Isto é um pouco da minha história, mas também conversa com histórias de muitas outras Cleides.

Para concluir, posso dizer:

“Eu vim de uma história de esforço. E, ao longo do caminho, transformei luta em consciência, resistência em presença e experiência em discernimento.”