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21,1 km. 1h56. E eu ainda falei: “grande b***a né?” Mas sabe o que é grande de verdade?Acordar cedo quando a cama tá boa...
27/07/2026

21,1 km. 1h56. E eu ainda falei: “grande b***a né?”

Mas sabe o que é grande de verdade?
Acordar cedo quando a cama tá boa demais.
Treinar quando o corpo pede pra parar.
Acreditar quando a cabeça duvida.
E cruzar a linha de chegada depois de tudo isso.
Isso não é pouca coisa. Isso é conquista.

A gente minimiza tanto as próprias vitórias que esquece o preço que pagou por elas — em suor, em disciplina, em fé no processo.

Cada minuto desse tempo tem um treino dentro. Tem escolha. Tem garra.

Se você também costuma diminuir o que conquista: para. respira. celebra. 🙌

Você chegou. E isso importa muito.

Hoje eu paro. Hoje eu celebro. ✨🏃‍♀️
Às vezes a gente precisa de um amigo pra lembrar o quanto a gente é capaz.

❤️

Nem todo dia é extraordinário.Mas são os dias comuns, vividos com intenção, que constroem a vida que a gente sonha.Entre...
29/06/2026

Nem todo dia é extraordinário.

Mas são os dias comuns, vividos com intenção, que constroem a vida que a gente sonha.

Entre reuniões, café, trabalho, estudos e pequenos momentos de pausa, existe muito mais do que uma rotina. Existe propósito.

Um pouquinho do meu dia, registrado em fotos.

Qual dessas imagens mais parece um dia seu?

Mais uma semana finalizando, qual desses mais define como foi sua semana?
01/05/2026

Mais uma semana finalizando, qual desses mais define como foi sua semana?

📸 Dump April! Mês intenso!Muito trabalho, estudos, aprendizado, organização.Treinos, pausas, reflexões, café.Café, famíl...
01/05/2026

📸 Dump April!

Mês intenso!
Muito trabalho, estudos, aprendizado, organização.
Treinos, pausas, reflexões, café.
Café, família, clientes.
Café, doguinhos.
Mais cafe.

Essa é uma justificativa muito comum entre profissionais liberais que atendem pacientes ou clientes diretamente.O proble...
29/04/2026

Essa é uma justificativa muito comum entre profissionais liberais que atendem pacientes ou clientes diretamente.

O problema é que deixar de emitir notas ou recibos não é uma estratégia tributária e pode gerar riscos fiscais.

Muitas vezes existem caminhos legais para reduzir a carga de impostos, como planejamento tributário e utilização correta de despesas dedutíveis.

Ou seja: não é sobre esconder receita, e sim estruturar a atividade da forma correta.

💬 Você já ouviu esse tipo de comentário na sua área?

27/04/2026

A reforma tributária prevê redução de até 60% na carga de alguns serviços da área da saúde.

Mas isso não significa que todo profissional vai automaticamente pagar menos imposto.

A aplicação dessa redução depende do enquadramento correto da atividade, da estrutura do negócio e da forma como a prestação de serviço é realizada.

Na prática, dois profissionais da mesma área podem ter resultados bem diferentes só por estarem estruturados de formas distintas.

Sem planejamento, a oportunidade vira dúvida.
Com estratégia, vira vantagem real.

Se você atua na área da saúde e quer entender como isso pode impactar o seu caso, me chama.

Existe uma parte da contabilidade que ninguém vê.Não é a entrega de obrigação, não é o imposto, não é o número.É a respo...
24/04/2026

Existe uma parte da contabilidade que ninguém vê.

Não é a entrega de obrigação, não é o imposto, não é o número.

É a responsabilidade de orientar alguém sabendo que aquela decisão pode impactar o caixa, o crescimento e até a continuidade de um negócio.

E quando você começa a levar isso a sério, algumas coisas deixam de ser negociáveis.

Organização, comprometimento e alinhamento deixam de ser “detalhes” e passam a ser base.

Porque não dá para construir resultado com quem não está disposto a fazer o mínimo.

No fim, escolher com quem você trabalha também é estratégia.

Pode parecer exagero, mas a maioria das pendências com o Imposto de Renda começa exatamente assim.Pequenos valores ignor...
22/04/2026

Pode parecer exagero, mas a maioria das pendências com o Imposto de Renda começa exatamente assim.

Pequenos valores ignorados, falta de organização e aquela decisão de deixar para depois.

O problema é que o sistema cruza dados o tempo todo. Bancos, empresas e aplicativos informam movimentações, e quando algo não bate, a consequência vem.

E normalmente não vem na hora que você erra.
Vem quando você precisa do CPF regular.

Organizar antes evita multa, dor de cabeça e perda de tempo.

Se você quer deixar tudo certo sem correr risco, me chama.

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