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Italo Porto

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04/08/2026

14ª corrida rústica da indiana

01/08/2026

Deus é bom.

04/04/2026

Aproveitando o feriado da melhor maneira! Treinando.

01/01/2026

🤍💛✨️ ano novo

24/12/2025

Desejamos a todos um feliz natal 🎄

22/12/2025

“Eu como pouco e não emagreço.”
Isso não é desculpa. É fisiologia.

Durante o emagrecimento, o corpo entra em modo defesa:
⬇️ leptina e insulina
⬆️ grelina
➡️ menos saciedade, mais fome

Com o tempo, a ingestão calórica sobe sem a pessoa perceber.
O déficit some. O peso trava.

A tirzepatida escancarou isso.
Ela não acelera o metabolismo.
Ela controla o apetite, permitindo sustentar o déficit calórico ao longo do tempo.

📚 Estudos como o SURMOUNT-4 mostram:
– interrompe o tratamento → o peso volta
– mantém o tratamento → o peso se sustenta

Obesidade não é falta de disciplina.
É uma condição metabólica crônica que exige estratégia correta.

👉 Se você quer emagrecer com ciência, sem achismo e sem terrorismo nutricional,
me chama no direct e vamos conversar.

📩 Escreve “QUERO” no direct.

Endereço

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Teófilo Otoni, MG
39800-022

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