Marinutri Serviços e Consultoria em Nutrição

15/12/2020

Parabéns !!!! Meu amor ❤️💞😍 felicidades.😘

11/12/2020

Me aguarde kkkk

28/12/2017

Mais uma Parceria da Marinutri

04/10/2017

31/08/2017

Parabéns Nutricionitas pelo nosso dia !!!😍😍

09/08/2017

Uma refeição pra lá de balanceada

Para montar um cardápio rico em vitaminas e nutrientes, procure variar ao máximo os ingredientes. Também coloque no prato no mínimo três cores: verde, vermelho e amarelo.

“Sejam na forma de sucos, tortas, patês, shakes, hambúrgueres ou arroz, inclua no preparo das principais refeições alimentos de todos os grupos: vegetais, gorduras, carboidratos, proteínas e grãos.”😋😋😋

01/08/2017

Curso para Certificação de Manipuladores de Alimentos.

A Marinutri – Serviços e Consultoria em Nutrição oferece curso para Certificação de Manipuladores de Alimentos, visando o treinamento e a capacitação de interessados para atuar como autônomo ou como colaborador de empresas do ramo alimentício.
Os cursos podem ser individuais ou em grupo, realizados na empresa do cliente No final do curso a Marinutri emite certificado para o manipulador.

O curso básico para manipulador de alimentos tem duração de 6 a 8 horas e é voltado para atuação nos serviços de alimentação , baseado na RDC 216 da ANVISA.

O conteúdo do curso para Certificação de Manipuladores de Alimentos é:
Contaminação em Alimentos: Doenças Causadas por Ingestão de Alimentos Contaminados (DTA’s);
Aquisição, Recepção, Fiscalização e Estocagem de Matérias Primas e Produtos;
Prevenção da Contaminação Cruzada e Cuidados no Pré Preparo e Preparo dos Alimentos;
Edificação, Instalações, Equipamentos, Móveis e Utensílios;
Higiene e Limpeza de Edificações Móveis e Instalações;
Manipulação, Higiene Pessoal, Saúde e Hábitos Comportamentais;
Manejo de Resíduos Sólidos;
Manual de Boas práticas de Fabricação e Procedimentos Operacionais Padronizados (POP’s).
O curso inclui:
Material de apoio, cartilha e certificado.
Custo do curso:
De acordo com o número de participantes (no caso de ser em grupo) ou com o número de horas.

A Marinutri oferece ainda o Curso de Manipuladores de Alimentos e a elaboração do Manual de Boas Práticas de acordo com a RDC 216, o Serviço de Rotulagem (elaboração de rótulos de alimento), a criação de preparações e fichas técnicas para restaurantes, lanchonetes, etc.

Solicite orçamento por email: [email protected]
Nutricionistas :
Maristela Villarino Crn: 921001363
24-992274309
Mariana Raposo. Crn: 15101331
24 993007549.

18/07/2017

Atualmente, a alimentação detoxificante está em alta. Mas o que isso significa? É associar sua alimentação diária com elementos bio-ativos, que facilitam a eliminação de toxinas pelo organismo, diminuindo o seu acúmulo(metais pesados, corantes alimentares, aditivos químicos, agrotóxicos.

Principais alimentos detoxificantes:

• Canela
• Manjericão
• Pimenta preta e caiena
• Semente de mostarda
• Cúrcuma (Curry)
• Alecrim
• Cominho
• Gengibre
• Páprica
• Sálvia
• Coentro
• Hortelã
• Orégano
• Tomilho
• Alho
• Cebola

12/07/2017

CNPJ: 27.683.502/0001-10

Consultoria para creches e escolas

• Avaliação antropométrica das crianças através de medição de peso e altura mensais e entrega de relatório semestrais para os pais.
• Realização de atividades lúdicas de acordo com a faixa etária, horário e espaço da escola (oficina de culinária, brincadeiras, debates de vídeos sobre alimentação, cozinha experimental, horta na escola...).
• Avaliação nutricional periódica dos alunos.
• Atendimento individualizado dos pais para tirar dúvidas em relação alimentação de seus filhos na escola.
• Elaboração de cardápios semanais de acordo com a rotina da escola.
• Elaboração de lista de compras e receituário de cada cardápio levando em consideração o número de crianças.
• Acompanhamento das condições de higiene e saúde dos profissionais que trabalham na cozinha da escola, além de treinamento higiênico sanitário.
• Elaboração e atualização da documentação exigida pela Vigilância Sanitária. Manual de Boas Praticas na fabricação e procedimentos operacionais.
• Palestras de orientação aos pais dos alunos sobre temas relacionados à alimentação infantil.
• Presença da nutricionista na escola, sendo o horário a ser combinado de acordo com a conveniência da escola e da nutricionista.

Contatos : Nutricionistas:
E- mail : [email protected] Mariana Raposo
Maristela Villarino

20/06/2017

Para que serve a Arginina:

As principais funções do aminoácido arginina são desintoxicar o organismo, melhorar as defesas do organismo, ajudar a formar muitos hormônios, favorecendo o crescimento muscular infantil e do adolescente, bloquear o crescimento de tumores, e combater a fadiga física e mental.
No entanto, os alimentos ricos em arginina podem piorar a herpes labial ou ge***al pois este aminoácido aumenta a replicação do vírus por isso se aconselha a reduzir as quantidades destes alimentos sempre que apresentar as feridas de herpes.
Consulte um Nutricionista.🍇🍉🍋🍎

20/06/2017

Confira a lista de alimentos ricos em ferro:

-Carne vermelha.
-Vegetais verde-escuros, como brócolis, espinafre e couve.
-Leguminosas, como grão-de-bico, lentilha, ervilha e feijão.
-Tofu (queijo de soja)
-Algas, como kombu e wakame.
-Cereais integrais, como aveia e quinoa.
-Castanha de caju.
-Sementes de gergelim e abóbora.